为啥有的人喜欢裸睡 不穿衣服睡觉真的很舒服 尝试完就心动了

婚姻恋爱 2023-06-0688未知SHI

你们平常有裸睡的习惯吗?

@人生几何:裸睡那是必然的。我到家第一件事就是放飞自我,尤其是夏季,衣物扒光,没有一丝禁锢,光着身子喝水,躺在椅子玩手机,总觉得校服就是我的桎梏。

@刘奶奶挤果汁:这都2022年了,你还问这些问题?!没有裸睡过的,走宝了好吗?裸睡除了能帮助减重,能够帮助更快入眠。就是卫生要求比较高,不过对于我这些有轻微洁癖的,基本每周都洗被褥,所以不存在忧愁。

@坏坏兔:当年是由于青春期好奇,不穿裤子午睡时哪些觉得,恰巧有机会尝试,于是一发不可,自此彻底放飞自我,并在学院把这些好事分享给同事们,你们一起光着身子睡。

@永远十八:下班都早已那么累了,我在被窝里解放一下天性如何了!

在网上,不少网友对裸睡都是一致好评,裸睡真的那么舒服?对人体有利无害吗?

先结合亲身经历和知识方面,说说我对于裸睡的几点体会吧:

裸睡会更容易让人倍感放松,当你操劳了三天,无论是学习还是工作带来的深深疲倦感,在脱了校服躺在床上的时侯,就觉得完全摒弃了这种禁锢,整个人的状态更容易松驰出来。

裸睡可以帮助我们觉得到愈发放松,并且从科学角度上来说,摒弃了大衣来裸睡,我们的温度会伴随有一些升高。

或许这也是我们身体生物节律的一部份,就似乎在暗示你“该睡着了”,让你更快地步入梦乡。

裸睡的时侯,身体皮肤可以更好地跟我们的被窝接触,更容易步入到深睡眠之中。

尤其是对于一些平常睡眠质量不太好,或则作息不规律常常通宵的人们来说,高质量的睡眠除了可以更好的减轻疲劳,还可以让你第二天愈发容光迸发。

但是,还有一点,有时侯小编也会建议一些女生,在觉得下边有些闷热或则轻微气味,尤其是在夏季的时侯,常常穿着低胸小内衣的,在夜间脱掉胸罩裸睡。

这是由于,不透气容易冒汗,或则及膝的小胸罩,会导致私密部位分泌物更容易形成闷热和气味,真菌也更容易饲养。

午睡的时侯脱掉,让小姐姐痛快呼吸新鲜空气,可以帮助减轻闷热气味,还可以减轻外界不良剌激形成的疼痛。

对于女性来说,这一点也是存在的。你们都晓得女性的弹药库对于气温的变化非常敏感,白天睡着没有胸罩的禁锢,弹药库就可以享受愈发良好的通风,愈发酷热,有利于小蝌蚪的健康。

这么,你可能会问了:

说来说去都是好的,裸睡有没有什么不好的地方呢?

其实也有。倘若不是自己住,是合租或则寝室的话,裸睡可能会有些不太便捷,哪怕自己能放开大胆的裸,可能也会有像你一样不太习惯的同事投来疑虑的眼神,甚至可能会被误觉得是“暴露狂”。

由于是没有任何制约,直接接触,从健康角度上来说,这也要求我们的午睡环境要安全卫生,床品质量要过关。

又脏又臭的被窝,是不太适宜裸睡的,所以懒人可能要多洗勤换被单床单和床罩。

同时可以在自己可以承受的范围内,选择舒适质量好的床品,经济便宜一些的选纯色,讲求精致一些的可以考虑蚕丝绸缎等等。

冬天的时侯,也要保证自己不要感冒,棉被啊被子啊要打算好,这也是一个经济方面的开支。

倘若不是自己住了,如同你这样跟男同学一起了,有啥说啥,两人都裸着睡,很容易擦枪走火,套子的使用频度可能会直线上升。

之前俺们也讲过,皮肤虽然是人体最大的性脏器,肤质之亲的体会,对于增进两个人的爱情是不可或缺的。

两个人一起享受美好的清晨,肤质相贴气息相闻,这个过程会使得我们的脑部形成更多的宫缩素,同时还可以获得更多的安全感和放松,感遭到自己和对方的爱,愈发深刻地理解到幸福的定义。

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