快餐式性爱是什么体验 快餐式爱情的人最后怎么样了(2)

01、为什么会性疲劳？

讲真的，性交并不是轻松活，一次出来两方都要花费不少体力，主导方的女性们，更是肩负重担。

非常是在前文设定的情景下，太累爱爱后，身体和精神是双重的疲累。

甚至好多女性会担心伴侣让自己再来一次，这些情况下，她们会把身体疲累的缘故错觉得是自己不行。

“太累所以力不从心，是我的问题吗？”

“是不是太久没做了，造成自己力不从心？”

但显然，疲劳不代表不行，至于其中的影响诱因，无非就以下两点。

①外界诱因影响：

现在生活和工作压力山大，即使是常年埋首工作，对脑力和精力也是一大挑战。

若是算上加班，睡眠时间严重不足，致使在夫妇生活中没有充足的精力满足自己和伴侣。

②心理诱因影响：

好多人形成性疲劳大多都是心理疲劳。例如害怕自己表现不好、担心自己时间不够长等等。

想要改变，只须要自己调整好态度，同时和伴侣做好沟通，有效的沟通能解决80%的庸人自扰。

身为伴侣，在沟通之外，也要适当给与鼓励，研究显示：假如时常遭到伴侣的鼓励和赞扬，在性交上会更自信，表现会更好。

另外，若是困倦中又控制不住自己的欲望，那就改变平常的夫妇生活方式，试试快餐式性交。