月经期间可以有性行为吗 经期发生性行为会怎样(5)

04、姨妈期能“闯红灯”吗？

先说推论：能，但不建议！

月经期间，血管和胸肌处于肿胀和收缩的状态，有人认为此时非常有觉得和剌激，但有人则倍感不适。

期间子子宫口微伸开，y道盐度增加，抵抗细菌的能力减小，此时进行运动容易将细菌带入，因而不建议。

但若果二人心理上并没有抵触感，不会因而倍感负担或不舒服，这么也应避免头几天血量大的时侯，以减少感染的可能。

而关于月经期间的保养问题，尽量避开剧烈运动，例如说短跑、登山、打球等等。

一定要让自己时刻保持温暖，防止中暑，尤其是现现在早已步入了夏季，出门一定要从头到脚武装全面，不要让自己冻到。

而在食物的选择上也要防止凉性食物，尽量吃温性和热性食物。

最容易忽略的就是睡眠，好多人都有通宵的习惯，这些习惯也许特别伤身，也会使人抵抗力增长，造成得病。

写在最后：

尽管有时在月月经间，会有个别不适宜的行为，短时间内看不到对身体的伤害，但伤害却是确确实实存在的。

女孩无论在哪些时侯都要学会爱护自己的身体，对自己的身体健康负责。