啪啪啪一半的时候软了怎么办 一个心态帮你克服!(2)

2、有三天遇见自己喜欢的女宝宝，他就担忧担心，怕自己表现不好，结果一紧张就真的没有办法挺好的勃起。

前面出现的这些情况就是操作恐惧。那怎么克服这些操作恐惧呢？我们脑部十分有趣，越是不让自己想哪些，越容易出现哪些。

我叫你们不能去想黑色的小象，你们脑海里都会出现一个黑色的小象。（甚至你读到这儿，脑海里也就出现了蓝色的小象）

所以我们更希望你们不是逼自己不去做哪些，而是接受，之后放松。仅仅是自己指出，深呼吸，去放松。去享受性本身带来的愉悦，而不去追求这个结果，去享受这个过程就可以了。

任何一件事情一个心态帮你克服中爱爱中途疲软，你有目标，追求结果的时侯，你就会紧张。你紧张的时侯你交感神经亢奋，副交感神经都会被抑制，而这一生理状态会抑制勃起。

但是一旦勃起不好，态度不好的你更紧张。于此就深陷了恶性循环。所以，当你去除目标，不去追求勃起与否的时侯，反倒才能达到你的目标。

简单来说称作：但行好事。莫问前程。