关于“戒色”的谣言，还在困扰多少人

非常是看到手淫影响身体健康的言论后，更是要“剁手”禁欲的节奏——引发阳痿、诱发失眠、增加私密处癌症甚至影响生育等等，不吓人吗？可，事实真的是这样吗？

都2020年了！同学们！

这种说法已经被否认毫无根据，人吓人，笑死人，谣言本身更可怕，没事都给你吓出事来。不过小九还想告诉你们，若是求己，也别“走火入魔”。

从来没那啥过？不存在的！

《中华眼科学刊物》上曾发表过一篇关于手淫的论文，7077个匿名（男性占到25%）的网路调查中结果显示，从来没有手淫过的仅3.62%，每月大于1次的占到20.42%，每月小于1次的有58.75%，每晚一次的占到12.37%，每晚1次以上的占到4.87%。

由此可见，手淫是一件稀松平时的事情。

从科学的角度上来解释，是由于人类步入青春期后，性脏器的发育和血液中的激素分泌开始增多，性欲开始被唤起，与其它植物最大的区别是，人类没有固定的发情期，只要接受了一定的性剌激，就可随时随地形成性欲。

积压的性欲总要找寻机会去释放，久而久之，人类找到了通过手淫的方法达到与交配同样可形成的愉悦感，体内积蓄已久的荷尔蒙也得以释放，焕然一新。

换句话说，性欲和胃口是一样的，是人类健康的一种标志，是人类正常的生理须要。

你要了解这点，才不会被各类奇怪的言论“洗脑”。

手淫引起耳鸣？失眠？生育？

都只是传说！

也不晓得从哪些时侯起，手淫会引起耳鸣的传言开始在网路上铺天盖地宣传开来，但这些情况常常是因为在手淫时存在焦虑感，担心他人忽然闯进，而加速性交或高潮，养成了性交过快的习惯。

但显然，这样的情境出现的比列越来越少！选择反锁会不会？选择在公厕泡澡时手淫会不会？

这种安静不受打搅的环境下进行，反倒能够降低丁丁对性剌激的耐力，简单来说就是“老手在实战将至前一定比菜鸟强”。

暨南学院附属第一附院肛肠内科眼科卓育敏院长医师在接受专访时表示，不但这般，常年禁欲反倒会降低前列腺被动肿胀，出现前列腺炎或鼻窦炎，等将来有了性生活，都会造成耳鸣，再者，常年性焦躁也会影响人的情绪。

还有一种最为广泛的观点觉得手淫会造成女性失眠，观点是觉得手淫会造成激素释放，尤其是双氢雌二醇，一般称为DHT，是脂溢性痤疮（雌性失眠）的主要诱因。

医学界已经辟谣。

有研究否认，在有正常性行为的女性和防止性行为的女性进行尿样抽查后，发觉两组的总雌二醇，游离雌二醇和黄体生成素水平无差别。

手淫多少次才算正常？你开心就好！

好多人会问，手淫的频度有没有一个“标准”，显然不管是手淫还是情侣间的性生活，频度都是因人而异，从来没有一个广泛的适宜于所有人的“度”。

就好比慢跑，有人天生体力就强，一口气5000米非非思，有人跑了400米就胸闷粗气，得先安歇一下，缓下劲。

苦恼次数会频度完全没必要，只要你开心就好，然而话说回去，任何方式的开心一定要有度，沉溺其中，甚至生殖脏器早已出现肿胀潮红、皮肤受损、隐痛、瘙痒等关于“戒色”的谣言，还在困扰多少人，腹痛、尿痛，第二天倍感精神、体力疲累，那就属于过度手淫。

卓育敏大夫说，这个时侯就必须得叫停了，停不出来的女孩女孩还要到正规诊所进行检测，对于早已手淫上瘾着因精神萎靡、体力不支、严重影响日常生活的还须要求救于心理大夫。

手淫，不要“不走寻常路”！

正常手淫没有哪些不好，但别选择这些“不走寻常路”的手淫形式：

据文献记载，湿度计、吸管、铁钉、订书针、笔、铁丝、钢珠、电线……都有被在女性的阴道上面发觉过，再者，体内带着饮料瓶、茄子、鳗鱼进院就诊的也比比皆是。

别追究快感而塞进去，最后取不下来了。

应当选择合理的产品，注意清洁，一些稀奇奇特的东西就不要弄了，卓育敏举例道，有人生殖器被卡在玻璃瓶口，难以拔出，最后造成缺血性坏死。

不得不让人感慨，古人诚不欺我：小撸怡情，大撸伤身，强撸灰飞烟灭。