和现任男友在一起却总是想起前任怎么办

婚姻恋爱 2023-11-15157网络

原本以为自己已经放下前任了,但和现任男友在一起时我却总是想起他,我不知道该不该把这件事告诉现任男友,我们的关系还能继续吗?

(和现任男友在一起 总是想起前任怎么办?)

网友情感问题咨询:

崔雷老师您好,现任男友23岁,165,70公斤,我22岁,160,45公斤。我们的家境相当,在同一所大学念书,他是我的学长,现在在一起三个月了。在他之前我有个谈了一年的男朋友,在两年前分手,原因是我太强势不懂得珍惜。情感问题添加情感导师/信:aqingting_521>,领取专业的情感分析

我以为我已经放下前任了。可每次都会触景生情,我不知道还爱不爱他或者说觉得心态有愧于他,每次恶梦醒来心里念的都前男友的名字,醒来会很想他,顿时觉得心很空很孤单。

我不知道我应不应该把这些告诉现任男友,我觉得失去了爱的能力,也不知道怎样谈恋爱

和现任男友在一起经常吵架,我一吵架就说分手,这点让他很难过,我试着去改,但是我现在想知道我爱现男友吗? 我们的关系还该继续吗?希望得到崔雷老师的解答,谢谢。

情感咨询师崔雷回答:

你有这种纠结也是正常的,毕竟你和前任余情未了。

我先回答你的问题:

你对现任的情感比起爱,更多的是歉意和纠结,歉意是因为你还没有释怀前任,纠结是因为这个现任人还不错。

至于你们的关系要不要继续,你先看看我的分析,再做下一步商议吧。

你文中提到:现在我觉得我失去了爱的能力了,也不知道该怎么谈恋爱,和现男友一起会常吵架,我一吵架就说分手。

这一系列的关键词都指向一个方向:你觉得压力很大,你想离开这段关系。

而压力大的原因是你心里还住着前任,这一点通过你的梦境和你说心里有愧于他可以体现出来。

而你心里还住着前任的原因你自己也清楚:亏欠。

你觉得你愧疚于他;

你觉得你当初很强势;你觉得你欠的人情债没有还,所以你内心充满愧疚。

对人行为影响非常大的两种情感是:清白感和愧疚感。

愧疚感:我欠你的,但是我没有还,所以我内心很难受;

清白感:我欠你的,我还了,我内心坦荡,所以心胸豁达。

如果你经常看我的雷语问题,你就应该知道有一个案例是因为妻子对亡夫有愧疚感,而让自己得肝癌的。

就好比说:你欠一个人钱,但你一直没还,于是你每次遇到这个人的时候都想绕道走,而且这个人在跟你友好的打招呼的时候,你甚至会垂着头,不由自主的咳嗽几声,这就是愧疚感在起作用。

那此时此刻,你的梦境,你内心的压力,你的纠结都是你的身体在提醒着你还欠前任一些东西没有还,而这个东西我给它起个名字:人情债。挽回你用对方法了吗?6步走教你针对性挽回

你的“人情债”的来源便是你觉得他的离开是因为你的强势,你的不够珍惜造成的,是你的错,是你的不好,所以你内心觉得自己很愧疚,所以,根源是你过度把分手的责任揽在自己身上。

因此我的建议是:先调整观念,再面对新欢。

你一定要意识到:一段关系的破裂绝对是两个人的共同原因,不可能是你一个人的,你强势也好,不懂珍惜是有原因的

原因可能是:这个男人没有洞见到你内心的柔弱;你没有珍惜他有可能是他的付出不是你想要的......情感问题添加情感导师/信:aqingting_521>,领取专业的情感分析

换个角度想,如果这个男人足够了解你的需求,你俩还会分手么?估计不会了。

所以,你一定要把这个思维扭转过来,这是两个人的共同问题,不是你一个人的。

举一反三,任何的人际关系,亲子关系,合作关系,朋友关系的破裂,绝对是双方共同的原因。

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