老年人还需不需要夫妻生活?瑞典研究:老年人的夫妻生活越来越多!(2)

婚姻恋爱 2024-01-31145未知SHI

二、适当行事,好处多多

有人说“一滴静十滴血”,老年人的身体本来就虚弱,X生活需要耗费一定的体力,所以不应该进行X生活,“禁欲”才是长寿之道。

但恰恰相反,老年人也需要X生活的滋润,适当行事,可以说是好处多多。

1、对内分泌好会促进催产素的分泌,调节内分泌,促进与伴侣之间的亲密感和依赖感。

2、增加幸福感可以促进积极的情绪,也可以减轻抑郁症的症状,提升幸福感。

3、对身体机能好可以视为一种运动,在运动过程中身体机能够得到提高,对健康有一定的好处。

总的来说,老年人适当行事对身心健康都有益。

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