很多人在复联阶段都会碰上这样的情况：对方不主动联系你，或者你给他发消息，他回的很慢，甚至不回。

对于暂时没有复合意愿的前任而言，回不回消息纯粹看心情，焦虑和紧张只是你个人的情绪。

有不少人对方不回消息时，就开始在心里预设：

他不想理我，我没戏了、他说过不爱我，看来是真的、他肯定下决心断开关系了......这些错误的心态，会让你对信息的理解出现偏差，同时削弱你处理信息的能力。

正确心态是：对方只是没回复你，并不代表挽回没有希望，站在我的角度看，对方不回消息并不是什么要紧的事。

我就举个例子，你们在后台咨询我的时候，如果我没有立马回复，你们会觉得我是跑路了吗？是不想接你的案例吗？

应该不会这么想吧，很多人第一时间想的肯定是：彤彤肯定在忙，等会儿看到我消息了就会回我了。

当你们能够理解“我为什么没能第一时间回复”的时候，为什么就不能理解一下前任没有马上回复呢？为什么不能给前任一个正向的合理化理由呢？

比如说他在忙工作，他在健身，他在开会，在和朋友聚餐，又或者看到了，但是打个岔的功夫就忘记回复了等等。

这些不都是有可能发生的吗？所以不要因为对方的一个行为，就贴上你所想的标签，你要知道，这只是你的负面想法在作祟。