如何突破思维的墙，快速找到挽回的突破口？,怎么睡年岁大的女人

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编辑 | 南希

很多想挽回的朋友都会觉得自己此时的感情状态恰似一个死局，想破脑袋也找不到突破口。真的没有突破口吗？只是你的思维限制了你。

提升思考能力可以帮助你有效破局、把握现在、看见未来。

用5W2H思考法则建立起思维的「轴」

说到「轴」这个概念，也许你会想到数学当中的XYZ轴线。但在认知思维领域，我喜欢将「轴」比作一种「时空结构」。

比如我们要写一篇叙事文的时候，首先会想到7要素，即时间、地点、人物、起因、经过、情节、结果。

而我所讲的「轴」，就是串联起一个一个日常事件的思维主线。

比如矛盾程度比较大的感情事件，两个人遇到感情困扰了，一方想要净身出户，追求自由，一方万般不舍，想要努力维系感情。

挽回方要想知道该怎么做，首先可以问自己一个5W2H的问题：

Who（当事人）：我和另一半？

What（事件）：挽回？

Why（原因）：想要挽回的20个理由？

Where（位置）：在家庭内解决，或在家庭外解决？

When（时限）：一月内？3个月的坚持？

How（方式）：如果要达成目标，我具体该如何做？

How much（程度）：我能为此投入多少精力？

你可以看到，我们现在所思考的只是一些很基础的问题，而这每个问题都能再延伸出好多个问题。