挽回的核心，始终在自己,昨天晚上接了12名客人

你用力抓不住爱人的时候，是迷茫的，也是卑微的，看过很多挽回的文章，能被你提炼出来的挽回技巧却不多，那是因为挽回的技巧无法带你走出迷茫，而挽回的核心恰恰在于你自己。

挽回之初，你要挽回的其实是你自己。

在遇到分手这件事情的时候，很多人都是处于接近崩溃的边缘。所以，人的本能第一反应总是：马上运用语言去进行沟通，去挽回。

但其实很多人的沟通不是沟通，而是和前任“辩论”。但是想要通过讲道理说服对方来复合，这是不可能的。

很多人都不明白这个道理，爱情这东西根本就是没有道理可讲的，喜欢的时候可以很喜欢很爱，而一旦他觉得不喜欢了不爱了，也可以做到很无情。

如果仅仅依靠语言就可以挽回前任，那么现实的世界就真的不会有那么多人，因为错误的方式而失去了真心所爱了。作为一名导师，我始终坚信：挽回的核心，始终在自己。

其实，导致分手的原因，往往不是因为一个人，而是彼此都存在或多或少的问题。找到问题，用对方法，对症下药，其实挽回也很简单。

但是在此之前，你需要平静一下。不要过于贬低自己的价值，你依旧是值得爱的人，不会因为分手这件事而改变。任何技术手段都只能是建立在异性相吸之上的锦上添花，既然是锦上添花了，那前提就是你必须是那块锦。

也就是说你在想要用到挽回技术时，请先让自己成为那个能吸引对方的人，这时候，所谓的挽回技术才能产生效果。

“要做到不纠结不纠缠”

不纠结指的是心理上的，意思就是失恋后你要坦然接受这个状态，以平常心对待。不要纠结对方为什么和你分手，不爱了就是不爱了，没有那么多原因和理由，一个劲的去逼对方，只会使对方越来越讨厌你，甚至把彼此间本来就不再友善的关系一步步推到冰点，就更别提给你留下挽回的余地了。

不纠缠指的是行为上要保持冷静和理智，不要放下身段，苦苦哀求对方回头，或者死缠烂打到处去扰乱对方的生活，这样只会把对方推得更远，从此看到你就像看见瘟神般唯恐避之不及。不去纠缠对方，反而会给TA足够的时间和空间去淡化对你的负面印象，也让TA重新思考这段关系的走向，这对你们双方都是有利的。

“培养自己的兴趣爱好”