男人太久没做身体会有什么变化 这些危害有必要了解清楚!(3)

夫妻之间的互动多久比较好呢？在时间这个问题上，很多男性都会觉得越久说明身体越好，但真是这样吗？结果可能和你想的不一样了，首先两个人之间的互动，会消耗大量的体能，身体也处于刺激的状态中，如果这样的状态持续的时间太长，你不仅容易感觉到疲劳，精神上也会感觉到疲惫，给你的健康造成不好的影响，还会影响到你第二天的正常工作生活。

那这个时间一般控制在多长时间比较好呢？从健康的角度来说，一般只要在5-20分钟以内都算是正常的，不仅不会给身体带来坏处，对身体健康也会有好的帮助，而对于年轻人来说，建议保持在一周1-2次比较好，当然了具体的次数还得根据你的身体情况来判断，年龄并不是唯一的判断标准。