坏情绪的肆意发泄，是婚姻的一大杀手_看见妈妈吃爸爸哪个(5)

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 安抚好蔡云的情绪，导师指导她一步一步挽回丈夫：

同意丈夫离婚的要求，但是通过真情诉说，打动丈夫，延迟去办离婚手续的日子，为挽回争取更多的时间。

着重解决她的关键问题，即指导她调整情绪、提升内在价值，培养更多兴趣爱好和扩展社交圈。

比如健身、跳舞、学习厨艺、读书、参加聚会等等。转移她的注意力，不去增加丈夫的压力，让他逐渐放下戒备心理。这个阶段，她逐渐学会掌握自己的情绪，不做情绪的奴隶。

详细了解丈夫的兴趣爱好，找到话题的突破口，尝试第一次破冰。

学会满足丈夫的内心需求，不断降低自己需求感，提升丈夫的需求感，从而让丈夫感受到她的变化，觉得她是懂他的人。

对于丈夫的付出，给予肯定和赞美，让丈夫愿意放下戒备，重新与她建立起信任。

坏情绪的肆意发泄，是婚姻的一大杀手。

挽回婚姻，就要侧重改善这一点。而你若想婚姻甜蜜，就要学会掌控自己的情绪，成全彼此，而不是相爱相杀。

目前，蔡云的丈夫没有再提离婚的事情，而是又回到宠妻模式。而蔡云不仅学会了珍惜，更学会了正确的付出，宠起了丈夫，两个人比以前更恩爱了！

很多夫妻，都不愿意去宠着对方，只顾自己享受，忽略了对方的感受和情感需求。

而婚姻无非就是“你宠我，我宠你”，学会了“宠”，学会了经营，婚姻更甜蜜长久。