挽回回避型依恋者要注意什么(5)
因为大多数回避性依恋者都不了解自身的依赖性,所以你与其去改变他,倒不如去影响他,正面的去引导他,帮助他们更好的去认识到自己,然后很好的去表达自己的情感,真诚地去进行有效沟通,去跟他讨论哪些是他不喜欢的,这样的话,两个人相处才会变得更加的和谐。你要去强行改变他,这个后果可能会更加严重。你能做的就是给他安全感,然后去温暖他,以爱去融化他吧。
所以,如果你已经走进了回避型依赖者的内心,那你所要做的就是要去引导他。让他们有卸下自己身上刺的这种决心,他们必须先认识自己的问题,然后下定决心从高墙中走出来,才会积极地去接受别人对他的帮助的。只有这样子,他们才可以从这个回避性中抽离出来,回归到正常的一个状态。
因此对于挽回这部分人来说的挽回者,你要做的不是改变他,而是改变你自己,去接受他们,提高你的共情能力,挽回他们是一个很漫长的过程。