男生在日常生活中应该喝白茶好还是喝绿茶好？

　　中国娱乐网讯 www.yule.com.cn   男生不管喝绿茶或者是白茶对于男生来说都非常好，但是女生喝茶的时候就需要注意了，在经期或者是怀孕的时候不能喝茶，而男生却没有这些限制，只需要注意不要在生病难受的时候喝茶就可以了。

　　喝茶需要使用沸水才能够泡出浓郁的香味，喝茶能够沉淀我们的内心，让我们变得不急不躁，茶叶在沸水中沉浮，犹如人生的起起落落，能够经得起折腾，能够泡的有滋有味，这样才能称得上是一杯好茶。

　　而真正懂得茶的人，在茶香中淡泊自己的心境，茶是能够让人静下来的东西 ，茶和酒不一样，酒会令人非常兴奋，而茶能让人安静，其实人的闲情雅致是由自己的内心而发出的，是长期积累沉淀下来的一种独有的气质。人都是经过岁月的洗礼，一个人的修养其实不在于外表的一切，而是在于内心的沉淀，一个有气质沉稳的男人，应该是非常成熟有担当的人。

　　喝茶是非常有益身心健康的，爱喝茶的男人不会容易患有骨质增生等，如果和白茶的话，好处非常多，白茶能够醒酒，润肺，也能够平肝蚁穴，降压降脂，能够消除疲劳感，对于喜欢喝酒，或者是吃油腻比较多，肝火比较旺的人来说是非常适合的。绿茶的好处也非常的多，绿茶能够清热解暑，去腻，能够生津止渴，并且还可以对现在的辐射病，心脑血管疾病，癌症等等疾病都有着一定的功效。

　　喝茶一定不要喝太浓的茶，如果平时喜欢吃素，脂肪摄入的比较少的人是不适合大量喝茶的，如果平时没有饮茶的习惯突然之间大量饮那种比较浓的茶是容易引起茶醉的。每天喝茶最好控制在一次到两次，每次两到三克就可以，千万不要空腹的时候喝茶，也不要吃药期间喝茶，睡觉之前也尽量不要喝茶，不然容易失眠的。