女人40岁以后的保养 需注意4个小妙招,英语课代表穿裙子跟我做

　　 女人到40岁之后，皮肤开始走下坡路，各种肌肤问题随之而来，角质多、皮肤失去光泽、皱纹多等。那么女人40岁以后颐养 方法是怎样的呢？今天，小编来教大家4个颐养 方法。

　　 女人40岁后颐养

　　 女人40岁以后的颐养 要学会正确洗脸，40岁后的女性皮肤真皮层失去水分弹性，开始松弛。洗脸力度必须 轻柔。洗脸用品要选温和的。洗完后可以用毛巾按摩，不要将脸上的水分全部擦干，可以让肌肤留潮润。选些温和的化妆水，打圈圈方法拍在脸上。

　　 洗澡。女人40岁后皮肤颐养 要快速清理老化堆积的角质。磨砂膏不适合长期使用，因为次数频繁会导致皮肤干裂。同时手法要正确，要去完角质又把皮肤拉皱了。清洁脖子方法是由下到上，对抗地心引力。温水洗澡，热水会带走皮肤油脂，肌肤会缺少水分。洗澡时可以使用菜瓜球或沐浴球，在身上搓一会去除角质。

　　 保湿。女人四十岁后皮脂腺功能降低，分泌减少，皮肤失去光泽，变得干燥起皮，T字位会泛油光。可以使用高滋养品，在皮肤外围形成皮脂掩护 膜，锁住可以涂上颐养 品，再按摩一会。

　　 坚持 充足的睡眠。睡眠对女人非常重要。想要拥有健康的皮肤，就要坚持 充足睡眠。觉足了，可以去除紧绷线条及压力，让人容光焕发。睡前记得彻底卸妆，嘴唇可以擦些油，避免嘴唇干裂。包管 睡眠时间及睡眠质量。睡前可以泡热水澡。