肾虚治疗方法 女性肾虚有食疗方,我早就想在公司电梯要你了

　　 说到肾虚，很多朋友都会误认为这是男性朋友们的专利。事实上，女性朋友也非常容易患上肾虚的，女性肾虚会引发性冷淡、不孕、月经失调、白带清稀、胎动易滑等一系列问题。因此，肾虚必须 及早治疗。那么肾虚治疗方法有哪些呢？

　　 女性肾虚治疗方法

　　 女性自己 就阳气较弱，工作和家庭压力大、饮食不注意，或长时间呆在冷气设备中工作的话更容易出现肾虚的。更年期女性更容易肾虚，经常会失眠多梦、烦躁易怒、脱发或者口干咽燥、出现黑眼圈和黄褐斑。患者可以可多吃鱼鸭、黑木耳和黑芝麻，或者核桃、虫草等。

　　 很多年轻女性也会出现肾虚的，而且多数都是属于“肾阳虚”，脾阳虚而致，经常会畏寒怕冷、没有食欲、消化不良或者精神萎靡。女性阳气较虚，加上各种压力，精神紧张，导致脾胃弱，引发脾阳虚。患者可服用金匮肾气丸、右归丸等药物，多吃羊肉、韭菜及鹿茸等食物。

　　 肾虚治疗方法可以试试下面食疗。鹿茸枸杞猪腰子汤：准备十克鹿茸和二十五克枸杞子，两个猪腰。猪腰入锅加生姜炒熟，鹿茸、枸杞入锅隔水炖熟，调味后食用。该食疗可以补肾阳，适合治疗肾阳亏损而致的头晕、耳鸣、疲倦无力及怕冷。

　　 冬虫夏草淮山鸭汤：准备十五克虫草和二十克淮山，一只鸭。鸭和虫草、淮山入锅隔水炖，再调味即可食用。每周可以食用两次。该食疗的功效有滋阴补肾，可以治疗肾阴不足而致的失眠、耳鸣、腰膝酸痛及口干咽燥。