女生的排卵期是什么时候 教你准确推算排卵期,叫大点声今晚家里就我和你

　　 在整个月经周期中，排卵期同房是最易受孕的，所以想要怀孕的朋友都想在排卵期同房，从而提高受孕率。而想要避孕的朋友，则应该在排卵期做好避孕措施。那么女生的排卵期是什么时候呢?下面就为大家介绍两种排卵期推算法，教你准确推算排卵期。

　　 女生的排卵期是什么时候

　　 1、经期推算法

　　 对于月经周期比较 规律的女生来说，想要知道自己的排卵期是什么时候的话，可以采取经期推算法来测定排卵期。具体的方法如下：第一步，预测下次月经的来潮日。第二步，预计排卵日。就是下次月经来潮日倒数14天，就是排卵日。第三步，排卵日的前前五天和后四天就是排卵期。

　　 2、公式推算法

　　 对于月经周期不稳定的女生来说，可以通过公式推算法来测定排卵期。具体方法如下：排卵期的第一日是月经周期最短的天数减去18天所得的结果，排卵期的最后一日是月经周期最长的天数减去11天所得的结果。好比 最短月经周期为28天，最长月经周期为36天，那么排卵期的第一日为月经日后的第十天，排卵期的最后一日为月经日后的第二十五天。

　　 女生的排卵期是什么时候?相信大家看了上面的介绍之后，已经知道怎么推算排卵期了。月经推算法适合月经周期比较 稳定的女生来计算排卵期。公式推算法适合月经周期不怎么稳定的女生来计算排卵期。这两种排卵期推算法都比较 简单，也比较 实用。