艾灸能祛湿吗 怎么才能祛湿,在水里做那种事感觉怎么样

　　 艾灸能祛湿吗?怎么才能祛湿?艾灸祛湿一般是运用燃烧艾草产生热刺激，对患者的穴位进行有效作用，从而将身体内的湿气排除体外的，能够恢复身体内的生理功能，而且 还可以预防疾病的发生及反复，尤其是如果因为湿气而患上皮肤类的病症的话，就需要尽快考虑祛湿治疗了。

　　 艾灸能祛湿吗 怎么才能祛湿

　　 中医专家介绍：艾灸具有温经散寒，行气通络等作用，所以针对身体内湿气过多的情况也是能够有效缓解的，如果是身体内寒气过大的话，还需要结合拔罐的治疗方法，而如果是身体内湿热严重的话，可以考虑配合刮痧的治疗方法，患者需要关注自己的治疗效果，出现病症恶化或者是有不适反应，应该及时停止治疗。

　　 艾灸的穴位一般会选择子宫、气海、足三里、三阴交等穴位，具体还是应该通过检查确诊才能选择适合的穴位，驱散寒邪、调理气血、温气行血，对于缓解女性因为湿气过重而出现妇科疾病等情况，治疗效果显著，患者应该积极配合艾灸的疗程治疗。

　　 艾灸虽然可以赞助 排除身体内的湿气，但是也要注意日常的营养弥补 ，平时要多吃点橘子、柚子、玉米、鲤鱼、薏米、红豆等食物，但是不要吃寒性过大的食物，如蟹、海带、紫菜、西瓜、梨、苦瓜等，辛辣刺激食物也要慎重食用。

　　 艾灸能祛湿吗?怎么才能祛湿?祛湿不能仅靠药物、针灸等方法治疗，还需要增加自己的身体运动量，建议每天都应该坚持 适量的运动，这样才能有效促进身体的正常循环，尤其是大家每天都可以进行有氧运动，能够提高自己的身体免疫力。