大姨妈提前4天正常吗 什么原因导致的,多人运动污得让人起反应

　　 大姨妈也就是女性朋友的月经，是每个正常的女性朋友都会经历的生理周期。由于个人生活习惯、情绪起伏、环境改变等多方面的因素，常常会有月经不调的症状，其中月经提前是很常见的，那么大姨妈提前4天正常吗?下面我们就来分析一下这个问题。

　　 大姨妈提前4天

　　 1、具体情况具体分析

　　 正常的情况下，女性的月经生理周期应该是有规律的，不一定非要是28天一个周期，只要有规律就行，20天到40天之间都是正常的，好比 说每25天来一次或者每35天来一次都是可以的。根据个人的正常生理周期，月经提前7到10天之内都属于正常的现象，所以说大姨妈提前4天是正常的现象。

　　 2、大姨妈提前的原因

　　 造成大姨妈提前的原因有很多，其中有内因也有外因，内因一般是由于女性自身的身体素质导致的，一些身体素质欠缺的女性，很容易出现气血不足的情况，这样就很容易导致大姨妈提前来潮;外因则一般是由于阳气过剩引起的，好比 一些女性朋友总是喜欢吃辛辣的或者是大热的食物，这样就会造成血热，使大姨妈提前。

　　 通过上面的介绍，相信大家已经了解了大姨妈提前4天是不是正常的了，也知道了造成这种情况的原因了。月经提前只要在7到10天之内都算是正常的，只要了解造成这种情况的原因，而且 注意调理和改善就可以避免这种情况的发生了。