治疗月经疼的方法 小妙招改善痛经,他真的比我老公的大得多

　　 月经疼痛对于每个女性来说都是非常难忍的，因为来月经的那段时间如果月经痛的话，会对女性的生活以及工作造成巨大的影响，晚上睡也睡不好吃饭也吃不香。因此很多女性都特别关注治疗月经疼的方法，月经前月经后其实都有很多小方法。今天小编就给大家介绍几种常用又方便的方法。

　　 1、月经前喝红糖水

　　 我们都知道女性动画红糖水对月经好点有很好的作用，经常月经痛的女性，最好是在月经前2到3天就开始饮用红糖水。提前喝红糖水，能够试子宫处于一种比较 温暖的状态，就不会因为受寒而引起月经痛。

　　 2、月经中期吃红枣

　　 来月经的时候失血量比较 大，因此可以多吃一些红枣达到补气血的效果。可以用红枣泡水喝，也可以将红枣蒸熟之后使用，补血的效果都是比较 好的。

　　 3、月经中期热敷

　　 女性来月经的时候如果非常疼痛的话，可以用热毛巾敷下腹部。也可以用艾叶熏三里穴、关元穴，达到活血化瘀的效果。

　　 4、服用药物

　　 有很多的女性朋友在月经期间疼痛非常的强烈，甚至有些女性会因为月经痛的晕过去。针对这种比较 严重的情况的话，女性朋友们可以采取服用药物来达到缓解的作用，当然一定要在医生的指导下使用药物。

　　 月经疼痛不可怕最可怕的是找不到缓解的方法，以上小编给大家提供的四种治疗月经疼的方法都是目前比较 常用，而且 对身体没有伤害的方法。