修护发膜怎么用？头发也需要晒后护理

发膜也有许多的分类，按照功能来分，有抚平毛躁的，有修护受损发丝的，也有晒后修护的，下面5号网小编带大家来看一下修护发膜怎么用？

修护发膜怎么用

1、一般使用方法：取适量产品涂放于清洁后的湿的头皮上，轻轻按摩约3-4分钟帮助吸收，再涂抹到发尾，后用清水洗净。

2、头皮晒后急救：使用前放入冰箱冷藏15分钟，后取25ml均匀涂抹于头皮上如同晒后舒缓面膜，即刻舒缓头皮，缓解敏感刺痛。

3、头皮芳香舒压SPA：取25ml均匀涂抹于头皮上，搭配按摩手法缓解头皮压力，吸收后冲洗，舒爽芳香即刻放松舒缓敏感头皮，按摩手法释放头皮压力。

4、头皮秀发全面急速护理：取25ml均匀涂抹于头皮上，无需冲洗。

修护发膜推荐

1.日本Milbon玫丽盼前男友发膜

范冰冰&娜扎同款，三种颜色针对三种不同的发质，乳液质地清爽，更容易渗透滋养发丝，发膜包装便携，使用方便，价位还特别的划算，效果更是物超所值，柔软顺滑，分分钟拯救你的稻草头不是事儿！ 这款发膜以其惊艳的柔顺修护效果被称为“前男友发膜”！惊艳的润滑效果，让头发恢复光泽和柔软，这款发膜中含有顺滑胶原蛋白，能修补随时间流逝而剥落的头发光润保护膜成分。用后头发非常柔顺，毛躁也抚平了，做发膜的时候明显可以感觉到这货被头发完全吃进去了，而不是浮于表面，洗掉之后头发也不会油油的，保湿又清爽，总体来说确实是很赞！ 我个人觉得真的是特别的好用，美发店里一次几百块的护理，自己在家十几块就可以搞定，要少挨多少宰啊~

2. 日本资生堂沙龙级professional集中水活修复前男友发膜

日本美容院沙龙线发膜哦，前男友发膜已经超级好用了，这款可以说是比前男友发膜再高大上一丢丢，一周用一次的集中护理修复发膜，非常值得入手尝试！超强针对经常染烫发质、受损发质、干枯毛燥发质、易断裂发质适用！洗发后，涂抹一支在发中和发尾，用手指按压一到三分钟，用温水冲掉即可~

3. 美国Aussie袋鼠三分钟修护发膜

适合各种发质。美国版Aussie家明星产品，连续三年成为Boots美发产品销量明星。成分温和天然，含库拉芦荟胶、荷荷巴油成分。包装很方便，撕开密封条后直立放置也不会溢出，还可以很好的控制用量。质地相较与护发素要浓稠一些，闻起来是一股浓浓的椰奶香。它是两用的，既能当护发素用在洗发后，也可以涂抹多一些再带上电热帽做发膜。但不论你怎么用使都要要注意：发膜要涂抹在发梢，切勿贴近发根按摩。不然太过油腻，头发就不会嘭嘭嘭起来了哦~~洗发后抹适量在头上，然后带上电热帽进行加热，10到15分钟即可。也可以当做护发素使用，洗发后，抹适量至发梢，轻轻按摩3~5分钟后洗净。

4. 日本资生堂Fino渗透护发膜

日本美发类的明星产品，含有7种美容液，保湿、修复、光泽。FINO肯定是资生堂高性能修护能力强劲的一个洗护系列。蕴含毛发保湿成份，能迅速浸透到毛发核心，活跃血液循环，促进毛囊生长，帮助皮层之新陈代谢。使用后，更加柔顺于飘逸，即可感到头发充满弹性，头发不再产生空洞，不易脱落、折断。防止静电容易梳理，不易打结，染发后颜色更持久。如果您的头发干枯分叉严重受损，请使用这个产品，在几周后能让头发迅速恢复柔亮。强力补充头发饱满做需要的营养成分，蕴含格伦戴娜精华液提取物能够非常有效的渗透至发心，使其重新焕发生机，从而改善受损发质，能彻底去除头发上的污垢与 多余皮脂，同时深层滋润头发，使头发更容易吸收营养补充水份，更加健康亮泽，专门针对容易受损的发质而设计！

5. 日本资生堂TSUBAKI丝蓓绮 修复滋养护发精华0秒发膜

在自己家就能有沙龙的头发护理，0秒等待，能立即冲洗的发膜。富含修补、保湿的有效美容成分，扩大因受损而导致缩窄的头发内部通道，能深入渗透发芯深处的新型渗透技术，让美容液瞬间浸透。美容成分渗透到头发内部后能被密封住，防止秀发中的水分蒸发，给予持续滋润。不需要等待马上就能冲洗，在家也能完成沙龙级头发护理。洗发水、护发素之后使用。轻轻拭去头发的水分，取适量发膜均匀地涂抹于头发上，之后充分冲洗干净即可。（立刻冲洗效果也很好）为了保证更好的效果，建议一周使用1~2次。

6. Radha Beauty 阿甘油发膜

来自于美国的一个小众植物护肤品牌，棕褐色的磨砂罐装，手感灰常棒，打开盖子还有一层锡纸密封膜。仔细撕开后就能闻到一股香甜的精油味，淡淡的，闻起来灰常舒适，阿甘油富含维生素E，omega3脂肪酸和omega6脂肪酸，chao微小分子滋养因子可以渗透到发芯发根，使头发充分吸收养分，含有乳木果油，有助修护秀发，强化其组织，对干燥，受损，经烫染或漂染的发丝尤其有效。发膜是白色的乳液质地，在掌心轻轻揉搓，涂抹在发梢以及头发中部，然后停留10-20分钟，效果真心不错，感觉精华都被吸收到头发里面了，之前头发毛躁得不行，使用完之后，改善很多，灰常顺滑，而且发丝分明，在大冬天里也能够一梳到底 ，坚持使用一段时间，很明显头发不分叉了，还具有光泽感，朋友都说我发质变好了不少，如果经常烫染头发的妹子真的很建议你们使用这款发膜，一抹柔顺，告别干枯毛躁分叉断裂，再也不用和三千烦恼丝作斗争了！

护发小技巧

首先要说的是，洗加护绝对不分离，发膜可以很好的闭合毛鳞片，闭合不好的话，之后的阳光、热风就容易伤发。用发膜前一定要擦干头发，擦到头发不滴水再涂抹发膜，这一步相当重要哦，越是浓缩的发膜， 对头发的干度就要求更高一些。另外，不要排斥吹风，因为吹风机吹发会让毛鳞片充分闭合，七八成干就可以，头发会很蓬松柔顺。

护发怎么食补

可以每天摄入一些黑豆黑米、杏仁、核桃、腰果、芝麻、山药，性质也是一样的，国内更方便，随时可以打粉食用。另外，推荐【每天吃3个大枣补血】红枣含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素、钙以及氨基酸等丰富的营养成份。可以补气补血，对皮肤气色、月经调节都很有帮助，应该说是女生必备。