鼻子上长痘痘运用内调加外用来根治

时尚潮流 2023-07-24144网络

有人痘痘长在脸颊,有的则长在背上,也有的干脆长在了鼻子上,鼻子上长痘痘是什么原因呢?相信大部分人对这个都很迷惑吧!从中医角度来看,鼻头长痘被看做是胃火过盛,消化系统异常;鼻翼长痘被认为是与卵巢机能或生殖系统有关;鼻梁长痘被认为是脊椎骨可能出现了问题。那么鼻子上长痘痘怎么治?内调加外用才能根治哦。

鼻子上长痘痘怎么治?从内部调理开始

1、保证规律作息

鼻子上长痘痘怎么治?保证充足的睡眠,注意休息,充足的睡眠可是美容的好帮手,因此,保证规律作息是治疗鼻子上痘痘的第一步。

2、保持心情愉快

鼻子上长痘痘怎么治?尽量保持心情愉快,及时调整心态,排解压力,保持愉悦的心情和积极的心态,能够调节好你的内分泌,避免长痘。

3、坚持饮食调理

鼻子上长痘痘怎么治?饮食调理是关键,因为脸上出痘,与胃火过盛相关甚大,胃与大肠盛热,热邪上攻于肺、热肺上攻于面,复感邪毒而发病,就长痘了,所以坚持饮食调理,才能够治好痘痘。

(1)多吃水果

鼻子上长痘痘怎么治?多吃水果呀,尤其是要吃有利于减少皮脂分泌和促进痘痘愈合的水果,如:苹果,梨,西红柿,西瓜,黄瓜,丝瓜,冬瓜,苦瓜等,

(2)多吃蔬菜

鼻子上长痘痘怎么治?多吃蔬菜啊,因为鼻子上长痘是脾胃湿热,所以应该多吃粗粮和富含纤维素的食物,如芹菜,豆角,丝瓜,白菜等,有利于湿热毒邪的排泄,保持大便通畅,排除体内毒素。

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