痘痘疤痕怎么消除不怕长痘就怕留疤

青春期已过，烦人的痘痘已经离我而去了，想想几年前的战痘经历，不禁为自己感叹，自己真的是生命不止，战痘不止啊，痘痘既难看又难受，好不容易去除掉了痘痘了，但是痘痘疤痕又成为了新的问题。怎么办呢？小编告诉你痘痘疤痕怎么消除。

痘痘疤痕怎么消除--消除痘痘疤痕的9个小方法

1、每周使用2-3次美白面膜，也具有着淡化痘痕的效果。

2、坚持定期去角质很重要，不仅可以改善暗色的痘印，也还可以让皮肤吸收到更多的美白成分。

3、每天口服维生素C，同时要多吃含有维生素C的水果蔬菜。

4、可以将美白的精华素直接的涂在痘痕上，轻轻的按摩促使更多的美白成分被吸收掉。

5、使用含有着果酸成分的美白产品，淡斑的效果也会更快一些。

6、专业的果酸换肤也有着不错的效果，果酸换肤是通过果酸刺激到细胞增生来淡化痘痕的，但如果是比较深的痘痕那么效果就需要的时间要长一些了。

7、使用具有着淡化痘痕印的产品。

8、长了痘痘不要自己用手挤压，结痂后更不能用手扣掉，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保证睡眠，还要保持心情舒畅。

9、小把土豆切成薄片，直接的放在有瑕疵的皮肤上面，15分钟过后取下洗净。通常用来冶理油脂过多的青春痘的问题，可除去死细胞，并可消除面部浮肿,适合油性有青春痘的肌肤。

痘痘疤痕怎么消除？三大方法帮你消除痘痘疤痕

1、青春痘疤痕修复按摩去疤法

经常按摩疤痕部位，对于祛疤也会有一定的作用，主要就是因为按摩可以有活血化瘀，疏通筋骨的作用，尤其是对于新产生不久刚刚脱掉血痂的疤痕来说，辅助修复效果相对比较理想，对于一些比较严重的疤痕，效果并不是很理想。一般是建议坚持每天3次，并且每次大约10分钟左右即可。

2、青春痘疤痕修复姜片去疤

新鲜的生姜对于青春痘疤痕的修复会有相对比较理想的作用，主要就是指把生姜切成片，用片状的生姜涂抹青春痘的部位，一般每次2-3次就可以，一般每天建议持续性在3次以上，但要注意的是，在治疗的过程之中，也应该注意防晒，持续性使用的情况下，对于弱化疤痕形成和生长会有相对理想的作用。

3、青春痘疤痕修复吃维生素去痘痘疤痕法

相信很多人都是知道的，维生素C具有很好的美白效果。如果是疤痕不严重的情况下，多吃维生素C也有一定的去除青春痘疤痕的作用，也可以把维生素C药末涂在疤痕上，这对于减轻疤痕的色素沉淀会有相对比较理想的作用，主要是指涂抹在疤痕部位，并且最好是能坚持轻揉大约十分钟，对于去春青春痘疤痕也会有一定的作用。

痘痘疤痕怎么消除--青春痘日常注意事项

注意事项

1、早睡早起，生活的规律，保证充分的睡眠。保持患部的清洁。不滥用化妆品与药物。

2、不吃辛辣刺激性食物。多吃一些新鲜蔬菜和水果。多饮开水。

日常的清洁

1、坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对于暗疮再造成什么刺激的。

2、不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会很容易刺激到细胞分泌更多的油脂，形成恶性的循环。

3、卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含有着油分的卸妆液才可以彻底清除同属油性的化妆品。

4、要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液放在手心揉搓出泡沫来，再用海绵让泡沫慢慢的增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊和鼻梁等处顺序轻轻的刷，最后用温水冲走哪些泡沫，再用冷水拍脸。

我们要放松心情，先学会接受痘痘，和它和平相处，然后慢慢消灭它，痘痘没了，疤痕也消除了，人变漂亮了，心情自然也就好了，痘痘疤痕怎么消除上面的内容进行了较为详细的介绍。你可以来看看哦！相信小编效果会很好的。