怎样缓解吸烟对皮肤的伤害

大家都知道吸烟有害健康，但是依然有很多人去抽烟，其中男性吸烟者比较多，女性吸烟者相对来说较少。其实大部分人只知道吸烟有害健康，知道吸烟对肺伤害很大，可能还不知道吸烟对大家皮肤的伤害性。小编带大家一起来了解一下吸烟对皮肤的伤害性吧。

香烟三大成分对皮肤的伤害

1、尼古丁

尼古丁是烟中所包含的最致命的有毒物质，由于它可以通过皮肤进入人体，因此不管是吸烟者还是吸二手烟者，都会受到毒害。抽烟可以阻止人体对于维生素的吸收，其中维生素C具有抗氧化作用，可抑制氧自由基的生成，如果长期吸烟，人体内会堆积大量这种体内垃圾，使人体细胞免受侵害。我们知道，自由基是导致皮肤衰老的罪魁祸首，很多护肤品的抗皱原理就是对抗人体内的自由基生成。由于尼古丁造成皮肤血液循环不良，破坏皮肤内的弹性纤维组织，因此让皮肤提早老化，这就是为什么抽烟的人在面相上看起来相对比较老的原因。

2、丙酮

烟中包含丙酮这种有毒物质，该物质可以溶去油脂，使皮肤干燥过敏，并且对皮肤具有刺激作用，长期吸烟可导致肌肤衰老，无光泽。