肌肤干燥怎么办 补水才是王道

肌肤干燥怎么办，秋冬季节，天气是比较干燥的啦，所以，保湿也是需要好好的做的，那么，我们究竟该怎么保养自己的肌肤，不然肌肤变得饥渴起来呢，没错，日常的保湿工作是要做到位的啦，好了，下面就随小编一起来了解一下啦！！

1、蔬果补水法

蔬果是最为营养健康的补水方法，秋冬之际，可以多吃一些西兰花、莴苣、黄瓜等蔬菜，当然还有一些补水的水果，如石榴、葡萄、苹果，这些蔬果能补充肌肤水分，同时还有助于保持皮肤弹性，让干燥的秋冬肌肤一样水润不减。顺便透露一个小秘密，莴苣还能用来榨汁敷面，能起到紧致毛孔，滋润肌肤的作用。