冷热交替敷眼可改善黑眼圈！

拥有一双美丽和动人的眼睛是许多人的向往，但因为眼睛是脸部最容易衰老的部位，一不注意就会变成黑黑一圈的「猫熊眼」，经常让爱美人士束手无策。医师建议，要想消除黑眼圈，可用冷热交替敷眼，而坊间流行敷茶包消除黑眼圈的方法必须慎用。

医师指出，由于眼睑皮肤是全身皮肤中最薄的地方，所以皮肤的色素或皮下的血流颜色都容易反映在眼皮表面。黑眼圈形成不论年龄与性别的，从年轻人到老年人皆可能发生，主要与遗传、鼻子过敏、荷尔蒙因素、睡眠不足、长期熬夜、化妆品使用不当等有关。

要如何消除黑眼圈呢？要想消除或改善黑眼圈，可采用以下方法﹕

１。过度疲劳所引起的黑眼圈：可用热敷、按摩，以改善眼部的血液循环，减少静脉淤血。

２。化妆品微粒渗透所引起的黑眼圈：应停用化妆品或考虑改用其他品质较佳之化妆品。

３。因黑色素沉淀和过敏引起的黑眼圈：须先找出原因，再配合祛斑用品及眼霜、眼胶予以护理。

４。眼窝或眼睑的静脤瘤或静脉曲张所引起的黑眼圈：可考虑手术矫治。

一般人常提到以敷茶包的方式消除黑眼圈，皮肤科医师陈美龄表示，长期热敷易使皮肤慢性发炎，产生色素沉淀；且泡过的红茶包会释出单宁酸，反而刺激皮肤。陈美龄建议先用与体温差不多的温热毛巾敷眼十分钟促进血液循环，再用冰敷抑制充血、消除眼睛周围的肿胀，能有效改善黑眼圈的症状。

医师建议，要预防黑眼圈必须从保持规律的作息和充足的睡眠做起，不熬夜、不抽烟、不酗酒、睡前少喝水、注意防晒、慎选保养品等都能预防黑眼圈的产生。假如黑眼圈已形成，可考虑到皮肤科就诊，针对个人实际情况采用雷射、脉冲光或玻尿酸填充等治疗方式改善。