晒伤了怎么办 千万不要以身试险啦！

说到晒伤，小编昨日就做了一件蠢事，大中午跑出去吃个饭，脸上就涂了点爽肤水，连防晒霜都忘了，有没有东西遮挡，算是裸奔了吧。导致晚上睡觉前，脸上火辣辣的，后悔死了，吃顿饭，让宝宝的脸受罪了，所以，这样要告诉大家，不要，小瞧了现在的天气，狠毒!

那么，夏日晒伤怎么办呢?

女性如果在外面晒了一天，再用热水洗脸，就如同被热水灼伤了一样。

因为这个时候用热水洗脸，会让毛细血管扩张、充血，加剧晒伤，出现片片泛红甚至长出晒斑。

只有凉水才能令毛孔收缩，令肌肤冷却下来，达到消热退红的作用。

夏季户外活动后，如果感觉皮肤红、热，回家后可用毛巾包裹冰块，冰镇在发热的肌肤上来减缓燥热不舒服的感觉。