怎么预防皱纹

导语：许多女性随着年龄的增长脸上容易出现皱纹，这无疑严重的困扰了女性，那么有什么比较好的方法能预防皱纹呢？

谁都不希望自己拥有一张饱经沧桑、爬满皱纹的脸，然而，有的时候，皱纹就是不知不觉间爬上了你那细嫩的脸蛋儿，生气、懊恼有什么用呢？对于面部皱纹来说，

预防要比解决更重要。美眉们应该在还没有滋生皱纹的时候，开始进行预防，预防皱纹滋生的护肤工作，是坚决不能忽视的。那么，如何预防皮肤皱纹滋生呢？赶紧来看看下面这七大招吧！

1、别拉扯面部肌肉

很多的皱纹都是由表情纹开始滋生的，很多喜欢托腮、拉扯皮肤的美眉们，更容易滋生皱纹，包括经常大小、皱眉、托腮、揉搓皮肤等等，经常做这些小动作，皮肤不长皱纹才怪呢！因此，美眉们一定要避免拉扯面部皮肤，组织皱纹的滋生。

2、避免皮肤干燥缺水

皮肤出现皱纹的最直接原因就是干燥缺水，皮肤偏干的美眉们，更容易滋长出皱纹，因此，美眉们要知道，预防皱纹的关键，就是要让肌肤避免干燥和缺水。无论春夏秋冬，都需要给皮肤使用适合的润肤产品，多补充水分，饮食上也要多喝水，多吃水果蔬菜，在没有皱纹生成的时候，这样来护理皮肤，可以避免皮肤滋长皱纹。

3、洗脸后用冷水拍打面部皮肤

美眉们可以每天坚持用温水洗脸，在洗脸之后，再继续用冷水拍打面部皮肤，这样可以促进面部肌肤的血液循环，老尼姑皮肤收缩后扩张，从而增强皮肤的弹性，预防皱纹的生成。经常做这样的皮肤护理，还可以令皮肤变得更加有弹性、更加紧致。

4、烟酒是一定不能碰的

吸烟喝酒，都是美眉们滋生皱纹的主要原因，不仅会令皮肤滋长皱纹，而且会令皮肤加速衰老，后果非常可怕。因此，想要预防皱纹滋生，烟和酒，美眉们是一定不能碰的。

5、减少盐分的摄入

身体内如果摄入了太多的盐分，会令肌体技能提前老化，令皮肤滋生皱纹，逐渐衰老。因此，减少盐分的摄入，可以预防皱纹的滋生。美眉们平时饮食可不要太重口哦！

6、使用杏仁油按摩皮肤

预防皱纹的滋生，美眉们还可以使用一些小妙招，例如使用杏仁油在皮肤容易出现皱纹的部位，涂抹按摩，尤其是嘴巴周围的部位，经常用杏仁油按摩，可以有效预防皱纹的滋生。

7、敷紧致面膜

预防皱纹的生成，怎么能少得了面膜的滋润护理呢！美眉们可以在每天临睡前，敷一敷滋润紧致的面膜，为皮肤提供更多的水分和营养，在一定程度上令皮肤更加紧致，也就能预防皱纹的生成了。具有紧致功效的成品面膜或天然面膜都是可以选择的，将蜂蜜与面粉混合，搅拌成泥状，敷在面部皮肤上，二十分钟之后，再用温水清洗干净，可有效预防皮肤滋生皱纹、紧致舒缓皮肤。预防皱纹的滋生，刻不容缓，美眉们赶紧行动起来吧！