秋冬怎么保湿

导语：保湿和防干燥是秋冬季永不退色的主题曲，因为保湿是预防那些由于干燥而产生的一系列肌肤问题的好方法。今天小编教大家如何预防秋冬干燥肌，让我们从日常保湿做起，用水当当的肌肤对抗秋冬的干燥吧！

秋冬季时的其中一个肌肤困扰就是肌肤干燥、缺水，秋冬时因为水份不足，会使肌肤失去原来的光泽与活力，要避免这种状况的发生其实是“预防胜于治疗”。

对于秋冬的肌肤护理，很多MM都会习惯性地沿用春夏的护肤方法，小编告诉大家其实这样的做法是不利于我们的肌肤对抗秋冬干燥的气候的。在日常护理的基础上，我们应该稍作调整，让我们的秋冬护肤变得温和而呵护肌肤。今天爱美女性网护肤就给大家介绍秋冬防干燥护肤法，让你轻松养出水润美肌！

平时便要注意保湿，而一旦觉得皮肤有变化，例如变得较为干涩或开始脱皮，就要更加留意补充肌肤水份，以具保湿效果的保养品来加强肌肤的湿度与润泽。如果现有的保养品已经有保湿作用，在季节更换的此时，于一般保养程序之外，定时使用保湿面膜，来强化皮脂膜的屏障能力，加强保湿。

干燥且敏感的肌肤不能使用清洁力过强的洁面产品，应运而生的水溶性无泡型洁面乳性质温和，最适合这类肌肤使用。然而针对“低发泡性更温和”的说法，皮肤专家解释说，导致皮肤敏感的关键，其实并非泡沫，而是所使用的发泡剂种类及皮肤自身的耐受性。除了无泡沫型的洁面乳，凡在使用有泡沫洁面乳前，必须用掌心揉搓出泡沫后才用来清洁面部，否则清洁效果会大打折扣！

守则：保养品换不换，跟着肤质走

至于干性、混合性或是油性这些不同的肤质，在换季时应该如何保养？干性肤质的皮脂分泌本来就比较少，秋冬时更要格外注意补充水份和养分；混合性肤质也就是所谓的中性皮肤，一般是T字部容易出油、两颊较干燥，如果因为季节转变而肤质改变，这时候最好是保养品和化妆品跟着肤质的改变做是适当的调整，比方原先在夏季属于混合型偏油的肤质到了秋冬两颊转为较显干涩，就该渐渐调整为使用滋润效果的保养品和化妆品，例如由原来用的乳液或是不含油脂的粉底改成面霜或是滋润型的粉底，以适应新的肌肤状况。至于在夏天为油光满面而伤脑筋的油面族，进入秋冬之后可以不必天天使用控油产品，适时间隔使用即可，而深层清洁的工作还是要做好，才能有健康清亮的容颜。

秋冬季湿度小，风力大，在这样的气候下，人体汗液蒸发很快，皮肤容易干燥，同时从失去的汗液中丢失一部分水溶性维生素，如维生素B等。如果不注意补充水分和维生素，不仅会出现皮肤干燥，还会出现维生素缺乏的现象，因此要多食用含维生素E的食品，才能起到美容的效果。

眼部及唇部

颈部是各项护肤位置中最容易被忽略的。我们知道预防脸部暴露于阳光之下法，但很多时会忘记自己颈项，或者怕涂上护肤品后出现的油腻感。不过如果真的置之不理，颈项的状况会很快变差：失去弹性、出现颈纹、肤色变得黯淡等。因此必须做好保养工作。眼部及唇部较其他部位幼嫩，很容易敏感。秋冬眼部肌肤护理方面，你可以选择一支较滋润的眼霜在晚上使用，或者将脸用的精华素同时涂在眼部四周。而唇部由于很容易红肿脱皮，涂润唇膏的次数要更频密，尽量少用较干的唇膏。

保湿

除了补水，给肌肤补充充足的水分之外，还要想办法留住这些水分，不让他们蒸发流失掉。这就是保湿了。补水要选择液状稀薄的产品才好吸收，而保湿，就要选择凝胶状浓稠的产品才行，让皮肤充分吸收水分之后，再用凝胶状产品把它锁住，皮肤才能保持水润。