破解青春密码的10个祛皱法

　　4、抽烟时吸入的一氧化碳会与体内的血红卵白结合减慢血液循环，令皱纹提早呈现，所以戒烟是必需的。

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　　5、摄取过多盐分会令肌体机能提前老化，减少盐分摄取可预皱纹。

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　　6、俯睡令面部肌肉受压，增加呈现皱纹的机会。不要使用太高的枕头，以免颈部长时间屈曲，发生颈纹。

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　　7、使用含维他命A和E等身分的眼霜，并给以眼部充实的休息，都能有效防范鱼尾纹过早呈现。

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　　8、如常常停留在空调房，应在冷暖气的出风位置安排一杯水，使房内空气不至于过分干燥。

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　　9、每天用杏仁油推拿嘴唇和嘴唇四周的皮肤，可防范唇纹。

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　　10、要制止颈部成为衰老的证据，可于清洁颈部以后，涂上比面霜更为滋润的颈霜。