怕黑MM如何选择合适的SPF值

　　化妆品的防晒指数

　　市售的防晒化妆品上一般都标有SPF三个英文字母及一个阿拉伯数字。所谓SPF(英文："Sun Protection Factor"的缩写)，即防晒指数。如SPF15是指15倍的防晒强度，假设一小我私家在没有抹防晒霜的情况下晒15分钟皮肤开始呈现红斑，那么抹上SPF15的防晒霜后，可担保她在15分钟×15分钟后才会晒伤皮肤，这里“15”是倍数，一个倍数为15分钟至20分钟。目前市场上的防晒产物系数从6倍到40倍不等，倍数越大，防晒时间越长，防晒效果越好；但系数高的产物往往含有大量物理或化学防晒剂，对皮肤的刺激较大一些，容易堵塞毛孔，甚至滋生暗疮和粉刺。

　　以前，防晒化妆品的系数越高，质地和触感越是黏腻、不透气，油性皮肤惟恐避之不及。此刻好了，虽然防晒新品的系数日渐偏高，但大部门品牌都很好地消灭了油腻的缺陷，顾客再不必担忧不透气。

　　如何选择合适的SPF值

　　防晒剂有两种：紫外线吸收剂和紫外线屏蔽剂(如二氧化钛和氧化锌的超微细粉末)。SPF到达20以上的产物不含二氧化钛是不行能的。防晒剂在吸收紫外线的同时，对皮肤存在必然的刺激感化，如果紫外线吸收剂过量，还会成为皮肤的承担，因此，选择什么样的防晒品，要按照你的工作场合、时间及阳光的强度来决定。

　　如果你的工作在室内，外出活动不多，则用SPF15~SPF20的防晒产物即可；

　　如果工作需要在外奔忙或者节假日外出旅游，可用SPF20以上的产物；

　　假如到海滨浴场或热带地域旅游，那就应该选择SPF30以上的防晒品了。

　　具体来说：一般类型皮肤的人，SPF值以8~12为宜；对光敏感的人，SPF值以12~20为宜；敏感性皮肤应挑选植物配方的防晒品或是含有二氧化钛的太阳油，还可使用含有维他命E及不含防腐剂的产物，维他命E抗晒效能相当高，其拥有的润滑身分及净化感化，可中和因日晒造成的细胞损伤。使用果酸护肤品时，应配合防晒系数较高的物理性防晒品，防备新生的皮肤受到伤害。因为果酸护肤品会使皮肤变薄、较脆弱，不耐紫外线。

　　别的，选择防晒品还应视肤色而定。肤色白净者最好选用SPF凌驾30的防晒品，防备斑点的发生；皮肤偏深者，平日用SPF15的防晒品即可。