晚上洗头发危害多

　　晚上洗头后，若有足够的时间让头发干透了才睡，那固然最好不外。但有时实在太忙了，过了晚上10时才洗头，洗完头后又累得眼皮极重到睁不开，于是，头发未干就倒头大睡。

　　这样做，年长的一辈城市说以后会头痛的，其实，经过现代科学的研究，人们发明这也不无原理。

　　我们必需知道，人体在新陈代谢过程中，总是不绝地发生热量，以维持体温，这些热量也同时经过血液循环传导到机体表层，通过辐射、传导、对流以及蒸发等方法不绝地向外界放散身体抵挡力强的人，体温调理机能正常，通过调理，产热和散热两个过程是平衡的，也就是当体温倾向下降时，则产热增加，散热减少，使体温仍维持在37℃阁下。

　　但对身体抵挡力弱的人来说，其自动调理体温，使机体维持正常体温的能力较差，所以当全身或某一局部受寒就易伤风。

　　而我们用热水洗头后，由于温热感化，使头皮毛细血管扩张，机体向周围辐射的热量增多，同时由于洗头后头发是湿的，有大量水分蒸发出去，也要带走很多热量。一般一克水蒸发时要带走500卡热量。由于散热增加，使机体受冻，因而反射性地使上呼吸道毛细血管收缩，局部的血流量减少，上呼吸道抵挡力降低，就使局部早已存在的病毒或细菌攻其不备，发展繁殖，造成上呼吸道传染，因而呈现伤风症状，如流涕，鼻塞，头痛甚至发热等。

　　而如果在头发未干的情况下睡着，此时体温调理中枢的调理功能低下，就更易产生伤风。

　　因此，一般来说，临睡前最好不要洗头，如果要洗，就用干毛巾擦干，然后再用风筒把头发吹干后才睡，这样，就不会伤风了。头发未干的情况下睡着，容易伤风。