到底应该硬多久 姑娘才能爽到抖 女人做到爽了算gc吗

有人有阳痿的苦恼、也有人有硬太久总是射不出的苦恼，不过相对来说，前者的苦恼常常比后者要平和一些，而后者也常常对自己的情况过度在乎。

XO不是运动赛事，我们不用像比游泳一样游得越快越好、也不用像比马拉松一样看谁可以HOLD到最后，太慢和太快一样，都不是好事。

把前戏、XO过程、后戏三部份的时间加在一起，差不多20分钟左右，是最好的。你们不要被20分钟这个数字吓到，为何呢？由于前戏和后戏的时间，常常会被你们忽视掉，而且它们似乎应当持续的时间不短、而且实际上这部份时间对于男性来说，可能才是性交当中最有吸引力的阶段。

2:3:2！记住这个比列

最佳的啪啪时间宽度应当是20分钟，根据前戏、XO过程、后戏2:3:2的分配方式，中间你们只须要硬8~12分钟的时间就足够了。

在前戏，大家可以通过勾引女票的豆豆、舔弄她的胸部、在她耳后/胸部情话、抚摸她身体的皮肤、亲吻她的脚部……等等形式，先让女票全情步入XO的安心、平和、期待的状态。

中间XO的过程当中，可以使用右手帮助女票，剌激她身体的其它一些敏感部位，比如C点、胸部、臀部等等。

而在后戏当中，也可以抱着她说说话，或则压在她脸上让她体会被你占有的幸福感，或则对她的下巴、背部进行爱抚亲吻，让她在性交后的激动愉悦当中逐步平淡出来，把幸福的觉得保存到记忆深处当中。

实在HOLD不了这么久？

假如你觉得到，2:3:2中间的那部份“3”，真是太难熬了，或则自己根本就没办法在女票的身体里硬这么久，此时应当如何办呢？

给你们几个延时的建议啦~