如何放下一个男人,走出一段感情?分享3种最快的方式!(2)
婚姻恋爱 2024-04-11184未知SHI
01
不要过度美化对方
阿美和男友分手已经半年了,午夜梦回时,她常常想起男友的好,然后难过得失声痛哭。
想起男友曾经为了见她一面,坐了几个小时的车;想起男友为了买她喜欢吃的小吃,连夜排队;想起每当她难过伤心的时候,男友都会安慰她、抱抱她……
这一幕幕的美好时光,如今已经不复存在,一想到男友此刻怀里不知道抱着谁,阿美都会忍不住心如刀割,难过得无法自拔。
像阿美这样在分手后反复回忆、甚至过度美化前任的人不在少数。
许多人都有这样一个习惯:当和伴侣在一起时,他们忍不住嫌弃、挑剔对方。可一旦伴侣离开,他们又会开始忽略对方的缺点,之前未曾注意到的对方的优点,突然如洪水般涌入心头。
这种情况下,自然难以从失去伴侣的痛苦中走出。
若我们冷静下来,就会发现自己思维里的漏洞。
如果伴侣真的如此完美,我们又怎会和对方轻易分手?
伴侣的那些缺点,不会因为他的离开就自动消失,伴侣的优点,也不会因为他不在身边就自动增加。
我们许多人都有未完成情结,一段留下遗憾的恋情往往更能让我们放不下、走不出,一个没有和我们朝夕相处的人,我们也往往更容易放大他的优点,忽略他的缺点。
你会难过、伤心,很大程度上不是因为他有多好,而是因为习惯。你习惯了遇到事情时,有个人能一起商量;习惯了孤独无聊时,有个人能和你一起吵吵闹闹。
如今凡事都要一个人面对,那种未知的恐惧会让你的本能退缩,然后不由自主地美化了和他在一起的时光。
你需要清醒地知道,如果你们真的非常合适,是根本不会走到分手那一步的,“凡事发生必有利于我”,他会离开说明你值得更好的伴侣。
当你对他“祛魅”,自然也就能更容易走出失恋阴影了。