没试过这种挽回方式，你怎么能轻言放弃？,早晨在体内还不肯出来(3)

现在你大概是爱上了别人，她一定比我聪明，我该怎么办，我终于知道自己错了，却没有机会了。

罗列出个人反思的成果，对男方做的错事表示理解和愧疚，给对方台阶下，击中男方的情感需求，引起共鸣。

好长时间没有见到你，你还好吧？

现在想起以前的事，就算和你一起吃泡面的回忆都是最幸福的。记得我以前和你说过，我最大的愿望就是每天早上起来，第一眼看到的就是你。

你给过我这样的幸福，而我没有好好的把握住，是我在我们感情出问题的时候，没有好好体会你心里的苦，还那么任性。你一直都想让我改变，可是我任性，从来就不往心里去。这回没有机会了，才悔恨自己，为什么当初没有听你的话？让一个这么好的男人就这样离开了我？

对不起没有想到你和我在一起承受了这么多的压力，而我只是生活在我自己的世界里。

其实我知道走到今天也不是你想要的，只不过你也又说不出的苦衷，我能体会到你的无奈，无论你怎么样选择我都会支持你。

我戒烟了，还学会了做好几个你爱吃的菜。给自己爱的人做饭是一种幸福，现在我会做了，却没有人品尝了。我是不会表达我内心的人，从小爸妈对我的不关心，导致了我不懂得怎么去爱一个人。

现在我终于明白了你想要的是一种什么样的爱，可是我却只能远远的看着你了，这个明白过来的过程对于我来说太痛苦了。

现在你已经很好了，每天都在好好的干活，脚踏实地的生活着，在我心里你永远都是有活力，有冲劲，有想法的男人，生活起起伏伏，未来的路也还很长，在我开始更用心思去了解你之后，我更加确定你一定会过好的……

唤起男方对美好过往的回忆，采用共情的方式，让对方切实感受到自己思想上的觉醒和改变，讲明自己出现的问题和原生家庭是有关的。同时，赞美对方，提高对方在自己内心的形象地位，但不直接讨论挽回的事情，让对方感到你对他的需求感没有那么强，产生丢失感。

另外，特别需要提醒大家的是要注意发信息的契机