真人案例丨被记忆篡改了的青春，害苦了我的初恋_我和学霸下面连在一起写作业(3)

初二的时候，小玲被一个男生表白，当时小玲的两个闺蜜在场，跟着起哄还把她推向了男生，就在小玲跟这个男生沟通的时候，两个闺蜜却跑去报告老师了，就这样小玲被老师抓了个现行，而且被叫到办公室训了一下午。

对一直都是乖乖女形象小玲来说，这件事对她的影响挺大的，她跟我说因为这件事，她被同学笑话了2年，从那以后，小玲就再也不相信别人了，也不再交朋友。

这件事过去了很多年，对小玲的影响已经是根深蒂固了，于是我对她进行了一个心理治疗，在治疗过程中我试图帮助她重新再现当时的情景。

通过一段时间的治疗，小玲慢慢释怀了，有一天她跟我说：“老师，那时候好像同学们并没有笑话我，只是我自己觉得很丢人，感觉大家都会笑话我。”

然后我就知道了，小玲的记忆是因为她强烈的心理暗示被自己给篡改了。其实青春期的少男少女谁没有一点恶作剧的心理呢，谁也没有恶意，只是小小年纪并不知道玩笑开过头了是会给别人造成伤害的。

幸好，被治疗后的小玲变得温和多了。

3、敞开心扉，主动打开心结

其实说到底小玲也是个可怜的女生，因为青春期的一段不愉快的经历给她的性格和后面的人生都造成了极大的破坏，特别是在她初尝恋情的时候，就被这种扭曲的性格给毁了。

但是好在我看能看出来小玲的男友对她的感情还是很深厚的，并且他的性格非常阳光积极，对小玲的改变可能会非常有帮助。

所以我建议她主动向小耿敞开心扉，告诉他自己的这段经历，让他知道自己的行为是被迫的，现在自己找到了症结，也愿意改变，更希望自己最重视的人来帮助自己走出来。最后果然不出所料，小耿心疼地抱住了小玲，两人和好了。

4、自我提升，调整性格

这次挽回相比第一次而言，小玲得到的教训大多了，也真正看清了自己的问题，也意识到了这些问题对自己生活造成了很大的不良影响，所以在挽回成功后，她依然跟随我积极做自我提升，性格一天比一天好，越来越愿意接受新的人事物，跟男友的感情也越来越甜蜜了。

导师寄语

挽回不是“吃快餐”，要快速跟前任和好老师有的是办法，但是我们要追求的不是挽回的速度，而是挽回的质量，核心问题没有解决，哄骗而来得“重归于好”最终也只能是昙花一现，相信专业老师的专业判断才是你对感情最负责任的态度！