一刷牙就出血是什么原因引起的 专家提醒 这五个原因要注意!(5)
健康养生 2020-10-0761未知SHI
温馨提示：牙齿出血不仅仅是由于上火引起的，一旦发现牙齿出血，最好的办法就是去医院接受检查。与此同时，平时饮食方面要注意，多摄入一些清淡有营养的食物，忌辛辣刺激的食物。并且每天要坚持刷牙，保持牙周的血液循环，增强牙齿及牙龈的抵抗能力。
另外要提醒大家，平常刷牙的时候要控制力度，不能不用力气，但是也不能太用力气，若你的牙刷经常出现“炸毛”的情况，牙刷的毛一个个都炸开了，说明你用太大力了，要注意减小力度，以免刺激到牙龈。