更年期女性饮食上要注意什么 怎样补充雌激素 听听专家怎么说(4)
健康养生 2020-10-1067未知SHI
更年期女性怎样补充雌激素?
更年期的女性朋友往往会情绪非常的浮躁，免疫力比较低下，还会出现一些骨质疏松等症状，这些都与我们身体当中雌激素的减少有着密切的关系。如果我们可以及时的补充雌激素，可以缓解更年期给我们带来的一些症状。那么如何补充雌激素呢？
口服雌激素
雌激素的种类很多，广大的女性朋友要想减轻更年期症状，维持一个好的身体状况可以通过口服雌激素的方式补充必要的雌激素，有的药物需要每天服用一片，有的药物需要每两周服用一次，为了保证更年期衰老的减缓，女性朋友可以根据自己的情况选择服用。
雌激素皮下埋植
还有一种补充雌激素的方式是将雌激素制作成雌激素棒，通过出现阴道埋植到更年期女性的皮肤表面之下，雌激素就这样慢慢被人体吸收。