更年期女性性生活多久一次算正常 绝经后夫妻房事还可以继续吗?(3)
健康养生 2020-10-10111未知SHI
更年期女性性生活多久一次最好?
所以女性不要被世俗所困扰，认为自己在进入绝经期后就不能够进行性生活，只要自己的各方面正常，并且有性需求的时候就能够进行性生活。只是要注意女性在绝经期后的性生活一般保持在一周一次即可，这样不仅能够避免自己承受不了，也能够满足自己和伴侣的需求。
另外女性还要知道，在进入绝经期后还会进入老年期，而在老年期间女性的卵巢功能已经基本衰竭，激素水平也已经很低，所以在这个阶段也要让自己做好护理，女性在进入老年期后身体的一些症状会加重，所以要做好一定的护理措施，要适当给自己补充一些营养元素，并且在症状严重的时候可以在医生的指导下补充雌激素。另外要让自己有良好的心态，同时还要注意在老年期间如果有性欲要求也是可以进行性生活的。
总而言之，女性不管是进入耕年期还是老年期，在身体允许的情况下是可以进行性生活的，只是在这个阶段的女性动作会比较缓慢，在进行性生活的时候就不能过度追求，只要让自己能够感到愉悦即可。