坐月子可以洗头吗 科学坐月子的六大注意事项 你都遵守了吗?(2)
健康养生 2020-12-01116未知SHI
传统的坐月子禁忌主要有：
不能洗头洗澡
不能刷牙
不能喝冷水
不能出门
不能吹风
但是！现在都讲究科学坐月子啦！
月子里最易出汗，不洗头不洗澡就意味着细菌的滋生，同时还得喂奶，这是不健康的做法，况且现在洗澡有淋浴有浴霸，洗头有吹风机，只要时间控制好就没有问题。
牙还是得刷，不刷牙才会坏牙齿呢！而且不刷牙得多难受啊，有了口气还会臭到小宝宝呢！
冷水最好还是别喝了，别看外国的产妇都喝冰水，人家那是长期的习惯，而且体质不同。我们中国人大多数都是喝温水的，冷水喝了多少都会对身体有刺激作用，也不利于产褥期的恢复。
出门和吹风这两点大家要注意，月子期间身体还很虚弱，必需出门的话要注意保暖，最好戴好帽子注意别着凉感冒了。