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感冒反复发作免疫力低下怎么调理?试试这4招 轻松提高免疫力(2)

健康养生 2020-12-03113未知SHI
 
我们先来看看免疫力低下有哪些表现?
 
1 感冒不断而且反复发作
 
如果感冒成了你的家常便饭，而且要经历好长一段时间才好，反复发作，这就说明你的免疫力有所下降。
 
2 肠胃娇气爱生病
 
在外面吃饭，一定要保护好我们自己的胃，如果胃着凉了，不但会让你上吐下泻，还会使你的胃受到伤害，免疫力也会下降，所以我们要多多注意自己的饮食。

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