女性湿气重怎么办该怎么调理 5个简单的方法 教你有效排湿(3)
健康养生 2020-12-1890未知SHI
4、舌头异常
舌质异常，舌体肥大，有齿痕，舌头湿湿的。
5、刷牙恶心
如果刷牙时喉咙总觉得不舒服、干呕、恶心，伴有吐痰和吐痰不干净，可能身体大部分都有湿气的存在。
6、食欲不振
胃口短时间内下降明显，跟湿气过重也有一定关系。湿气过重的人脏腑运化水分的能力降低，消化能力下降。很多人受到影响胃口也会降低，如果经常有这种表现，发现自己胃口下降，食欲不振，很有可能就是身体受到影响，应该通过合理的方式提高脏腑功能。这样身体运化水湿能力提高，才能防止胃口降低明显。