女人长期吃红枣有什么好处,一天吃多少为宜?这4类人最好不要多吃!(6)

健康养生 2020-12-26175未知SHI
 
第3类是燥热体质的人
 
燥热体质的人不适合吃红枣,主要是因为红枣是属于温补类的食物,燥热体质的人是红枣容易产生月经量过多等问题。特别是燥热体质的女性在月经期间更加不能吃红枣,很有可能会让月经的时间变长。
 
第4类是痰湿偏深的人
 
可能有很多人都不知道这类人的症状是什么,主要的症状其实就是舌苔比较厚腻,而且出现食欲不振,恶心、呕吐等症状。出现这些症状就很有可能是痰湿偏深,尽量要少吃红枣,因为红枣会让痰湿在人的体内更加难以清除掉。

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