宫寒是什么怎么调理最有效 女性如果有这4个症状 必须警惕了!
健康养生 2020-12-28126未知SHI
很多女性朋友都属于寒性体质，不管是冬天还是夏天手脚总是冰凉的，而且全身没劲，这也可能是宫寒的情况，需要及时的根据自己的情况进行调理。
那么，什么是宫寒?女人宫寒是怎么回事？
宫寒，这是许多女性朋友都会遇到的问题。宫寒的情况愈发严重可以使女性看起来憔悴暗黄，脸上有斑点滋生，还有可能导致50%以上的妇科疾病出现，如痛经、月经紊乱、不孕等情况。
症状1、经期不太正常，不是延后就是提前，月经量很少、月经颜色比较偏暗。
症状2、小腹冰冷、每次月经都会痛经，气色差、没精力。
症状3、白带变多，而且还会有腥味。
症状4、舌苔又白又水滑，膝盖经常酸冷。
如果你有了这些症状，那就证明你确实是宫寒了。