为什么有些人得肺癌后能治好，有些人却很不幸？医生说出了原因(3)
扬州大学附属医院呼吸内科主任医师丁惠珍在人民日报健康号刊文表示，想要预防肺癌、养好肺，牢记“2多1少”。
肺部具备一定的排毒功效，如果长期让代谢毒素淤积在肺部，势必会影响到健康，增加肺炎以及呼吸系统疾病风险，给肺癌埋下隐患。
多喝水，能够有效促进身体水液循环，提高排毒代谢，自然也有助于肺部进行自我清理，是养肺护肺的有效方法。一般情况下，建议每人每天饮用水2000到2500毫升。
多吃白色食物，比如山药、莲藕、银耳等，都有非常不错的生津止渴、润肺养肺的疗效，通过食补来养肺，也是稳妥且有效的方式。
发脾气时，人会不自觉地出现呼吸急促、胸闷气短的情况，这是因为受到情绪的反馈，肺泡会持续扩张。
如果经常生气，意味着肺泡和支气管会长期处于这种“高压”状态，影响肺部功能，对肺部健康不利。学会积极乐观，尽量少生气，心理情绪的调养也是养肺的重要组成部分。③
