暴雪+大雨，今冬迎来首场大范围雨雪天气，要防好这些病！(2)
健康养生 2022-11-10129未知admin
9、糖尿病足中山大学孙逸仙纪念医院内分泌内科主任医师杨川2016年接受采访时表示，寒潮来袭，特别容易造成糖尿病人复发和加重，而且天冷时易烫伤冻伤，糖尿病人更要小心预防糖尿病足的发生。 应对：保持足部卫生，每天温水洗脚，切记不要烫伤。不用刺激性强的肥皂。洗过尽量擦干并吸干趾缝中的水，足跟涂油保护防裂。每天检查双脚，有无肿胀、破损，注意皮肤的颜色、温度等。⑧ 10、骨折 东南大学附属中大医院骨科主任医师王宸2016年在刊文介绍，气温低，肌肉和韧带柔韧性较差，对关节的保护力度减弱，运动中稍有不慎就会造成关节损伤及骨折。寒冷刺激下，还会诱发腰痛、肌肉痉挛等。 应对：寒冷天气尽量减少出行，不要穿易滑的塑料底鞋。在室外锻炼时，要尽量避开有水、结冰的路面，室内运动也要充分进行准备活动，伸展肢体，进行“预热”。② 更多健康提示 长按识别二维码 下载人民日报健康客户端 
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高血压、高血糖、高血脂各有十大禁忌！
本文综合自： ①2022-11-09中国天气网《今冬北方首场大范围雨雪来袭 一图掌握重点城市雨雪进程》 ②2016-11-02《一降温这几种病最高发！快收下这份各科医生的健康提醒》 ③2017-02-17《遇寒潮，青光眼也会随之而来》 ④2012-01-30《冷温水洗脸防鼻炎》 ⑤2016-01-23《世纪寒潮来了！别把感冒拖成肺炎了》 ⑥2019-03-29《倒春寒要防四种病》 ⑦2019-12-20《关节冷痛多做盐热敷》 ⑧2016-11-24 39健康网《寒潮来袭！糖尿病足要小心》
编辑：王 真
审稿：杨小明