我们常常说壮阳、说补肾，但是面对琳琅满目的补肾壮阳食物，男人怎么选呢？今天就介绍比较容易买到，又方便男人坚持的壮阳效果的食物，下面就为您推荐，让您看到惊人的壮阳效果！ 我们常常说壮阳、说补肾，但是面对琳琅满目的...

　　对于男女房事过多会引起肾虚吗?这个问题的答案是肯定的。不管是男性还是女性，过多的房事会大量消耗肾脏的精气，导致阴阳不足，从而导致肾虚。下面列举一些肾虚症状，如果有中枪的朋友，那么你该好好的补一下你的肾了。　　肾虚的症状在性功能方面表现为...

　　月经期间对广大女性朋友来说，是一个特殊而敏感的时期，在这段时间，女性在工作和生活中要格外注意，除了在饮食上忌讳生冷和辛辣等刺激性的食物之外，也不适合做一些比较剧烈的运动，以防止对自己的身体造成严重的伤害，那么，女性在经期不适合做的运动有...

　　月经是每个女人每个月都要来一次的,但是有时候夫妻想要进行同房,相信很多人遇到过这种情况,有些人会说月经期不能同房,有些人则认为月经期间同房也没有什么大不了的,癸水与肾阴共同涵养精卵,而经水是经太冲脉流入子宫的,月经被中医称为月事,也就是每月排出...

　　良好的相貌与身材是每个女性都希望拥有的，而一个拥有曲线美的傲人身体尤其是引人注目的关键，丰乳就是塑造一个完美身形必不可少的环节。盲目追求丰乳显然不可取，以下是四种安全有效的丰乳方法，能够帮助你拥有丰满胸部。　　1、“吃”出丰满好胸型　　...

如果有朋友人认为自己的性生活比较短的，其实可以通过一些有效的方法来提高性生活的时间。比如体育锻炼，锻炼可以让身体更加健康和强迫，还有就是多进行一些前戏，这样都是可以提高性生活时间的。1、体育锻炼最好女人靠保养，男人靠锻炼。运动除了拥有健康体...

　　两性相爱是与生俱来的能力，但爱情能否长久则取决于很多因素。性爱是件惬意又享受的事情，但这并不意味着可以随心所欲，没有禁忌。有些事情，性爱时最好不要做，否则会破坏和谐、影响感情，甚至造成性冷淡。　　1、别拿爱人跟他人作比较。两个人温存时，...

经常吵架的夫妻感情就会受到很大的影响，一定要及时找出经常吵架的原因，婆媳关系不和是夫妻吵架最常见的因素了，要想夫妻和睦就要缓和婆媳关系，夫妻多理解沟通。 1、婆媳关系不和，丈夫却总爱偏坦着婆婆 如果女人遇上“愚孝”的丈夫，这可真是女人的一大悲...

有一个研究是这样的，目的探讨比较不同程度男性肥胖引起性功能障碍的病因、机制及治疗方法。还是引用专业的文献来说明问题：长期酗酒,无论男性或女性均可导致性功能损害。 男人“不行”竟都是吃出来的(供图/cfp)有网友在网上...

7、结实大腿=旺盛精力　　大腿结实有劲表示她精力旺盛，这很可能是一个会亮着灯、开着窗做爱的大胆女人，而且她在灯光下的表现一般都很火辣。 据说情场老手能够在第一眼就看出女人在床上表现有多“辣”，你呢？如果你不算是情...

　　在性爱中需要男性去主动，所以男人的性能力在很大程度上影响着夫妻感情的稳定性，在生活中男性需要承担较重的生活和工作压力，所以要保护好自己的性能力，其实在生活中要想提高男人的性能力有很多的方法，但是这些方法都要掌握具体的时机。　　男人性保健...

爱情是浪漫而幸福的，可是，近年来随着人们工作和生活压力的逐渐增大，让很多年轻人出现了望而生畏的恐惧心理，也就是俗话说的恋爱恐惧症。那么如何克服恋爱恐惧症呢？首先就要先了解什么是恋爱恐惧症了！ 恋爱恐惧症是什么？恋爱恐惧症就是对爱情产生害怕甚...

我们都知道规律和谐的性生活对人体好处多多，可以降低男性心脏病发病率、减少女性患忧郁症几率，。而且对预防流感和伤风感冒也有一定作用。但是，你知道吗，和谐的性生活除了能减少疾病外，还能延长人类的寿命。 性爱规律延缓衰老 性爱是最好的锻炼，可以改...

很多情侣都喜欢在性爱的时候尝试一些比较新鲜的方式，性爱之前一定的有进行一定的身体上的交流，也就是所谓的前戏，性交流的过程就好像是夫妻两人站在一个十字路口，千万不要在着急中闯红灯。夫妻之间要讲究性交流的方式方法，以免在夫妻双方在性交流过程中...

肾阳虚衰，男人表现为阳痿、早泄、遗精;女人则带下不止，月经不调，痛经、宫寒不孕等。其原因是两手外劳宫紧贴背部俩肾的原因，手背的热量温煦俩肾，把肾脏内寒气通过汗水排出。 中医学有“肾气不足，百病难除”的说法，大家都...

近日有网帖称：可乐加味精能够产生催情的效果。最新研究表明，所谓的“谷氨酸钠综合征”与味精没有太大关系，而是由微生物污染或多种食材混合引起的。营养师林霞说，可乐含糖量高，过量的食用，容易造成龋齿、肥胖和血糖异常，此外可乐中还含有磷酸，易造成人...

每个男人对于自己的性能力都比较关心，都希望可以在平时的时候多做些什么来提高自己的性能力，但是从生理角度来说，性能力也会受到很多因素的影响，比如年龄、压力、生活环境等等。那对于男人来说，该如何才能够让自己的性能力保持年轻，甚至是让性能力越来...

很多男性总是抱怨自己的性爱时间不够长，总是想要尽可能的增强自己的性爱时间，以此来更好的满足伴侣的需求，男人勃起的持久度是影响性生活质量的关键因素之一。据相关调查显示，大部分男性都希望自己能够拥有较长时间的勃起时间。那么，男人在性爱时怎么做...

一套搭配协调的新内衣会给男性性感的感觉，红颜色的胸罩和小内裤会让你在老公眼里更具魅力。研究发现，男人们认为穿深红色衣服的女人最迷人，即使是同一个女人换一下衣服的颜色，他们还是认为穿红色时最吸引人。 夫妻生活久了...

大多数男性都非常在意自己在性爱时候的时间长短问题，他们总觉得自己的时间越长，越能够满足自己的女朋友，跟朋友讨论的时候自己就越有面子，可男女本身在夫妻生活中的体验就是不同的，很多男人都希望房事时间长的，好让妻子满意，可越这样想，越感觉力不从...

男人的痛，分两种： 蘑菇头 痛（gui头痛）、 蛋疼 （睾丸痛）一个一个说吧， 男人的痛，分两种：蘑菇头痛（gui头痛）、蛋疼（睾丸痛）一个一个说吧， 先说gui头痛，主要有这几个原因 纵欲过度 有些兄弟仗着自己年轻， 一夜一次，一次一夜！ 一夜七次郎的下场...

性生活是两个人的事情，这样就需要双方的不断磨合才能达到更加完美的性交。眼睛看不到了——女人是习惯于闭着眼睛做爱的，一切都会让位于身体的感觉，使她们更能专注于性事。 性生活是两个人的事情，这样就需要双方的不断磨合...

性爱是非常美妙的体验。大部分已婚男女都有性生活，正确的性爱步骤不但可以满足人类性需求也是繁衍后代的需要，男女双方掌握正确的性爱常识可以获得更好的体验，有利于稳固感情。下面小编就来给大家说说男人性爱步骤，想知道的不妨看看吧。因为性文化传播不到...

在性爱中，男人都是主动的，男人的性欲都是来得快去得快。男人们在床上都是急于进入，享受活塞运动的快感。女人呢就有点跟不上男人的步伐了，女人在性爱时都是需要前戏才能进入性爱状态的。如何让女人高潮？这就需要男人们仔细的研究了，下面小编介绍5个技巧...

因为男女身体构造的不同，女性在性生活中达到性高潮的时间要比男人稍晚一些，这时候需要我们懂得一些性爱的技巧来帮助，尤其是那些初次经历性爱的男女，这一点更是重要异常。在新欢之夜如何给她一场完美的性爱呢?这才了许多男性朋友所关注的问题，其实掌握一...

生活在大都市林立的高楼大厦中，我们每天要面对的就是不断增长的各种各样的压力，常会令人喘不过气来，而性爱在一定程度上能够减缓这种压力带来的不利作用。那么少妇喜欢性爱方式都有哪些呢？下面就同小编一起看看吧，助你成功征服成熟美少妇。一、放慢节奏舒...

女人在床上娇羞男人更为之疯狂，在形形色色酷辣美眉尽舞亲密床笫的“open”时，衡量女人魅力性感的指向，被越来越主动、越来越游刃有余的空前新鲜感而短暂代替。然而最终吸引人的还是本色的氧气，“犹抱琵琶半掩面”的古典情结将带着久远的余香，被男人们视为...

在此根据编辑部的调查，加上中外网友留言所贡献的宝贵经验，整理出以下十则恋人相处大忌，知道如何避免错误，有时后比知道如何谈恋爱更重要。恶行一：最后一刻才提出邀请 一对男女晚上七点才见过面，马上就约晚上九点再聚一次，这不算失礼。忽然间很想见到对...

女性随着年龄增加，性欲会逐渐减弱，下面小编从中医角度，给男性朋友推荐几种穴位按摩，让夫妻生活更和谐美满。角孙穴在头部，折耳廓向前，当耳尖直上入发际处。位于耳朵内侧凹陷处的穴道。耳朵原本就是女性的重要性感带之一，多半采取“舔”和“轻咬”两种方...

现代人一提到肾，就有一种特殊的感觉。我告诉一个学生，如果有人找你号脉，你就说他肾虚就行了，然后他就会很佩服你。我最为佩服的，已经去世的老中医岳美中对肾病的中医药治疗有很好的心得。 名老中医1味药补肾有奇效现代人一...