为什么医生都说孕妇最好不要玩手机 真正原因不是辐射 而是这几点!(4)
母婴天地 2021-02-06111未知SHI
孕妇最好不要玩手机的三大原因
1. 影响准妈妈的睡眠
如今手机是每个人的生活标配，但很多人自制力有限，在玩手机的时候就会有种停不下来的感觉，明明自己只想玩几分钟，可不知不觉就玩个一个小时。尤其是晚上的时候，很多人都会熬到凌晨一两点才睡。
虽然手机辐射对孕妈妈伤害不大，但睡眠不足对孕妈妈危害甚大，为了保证孕妈妈充足的睡眠，医生便建议她们不玩手机。
2. 会让孕妈的情绪长期处于兴奋状态
手机对于男生来说，只是一个玩游戏的工具，但对于女生来说，它就是购物的天堂，越看越兴奋，整个人一整天都处于兴奋的状态。
而且除了购物以外，女生还喜欢追剧，有时候一追就停不下来，非得等到全部看完，才能入睡。
简而言之，手机经常会让孕妇处于兴奋状态。如果准妈妈们长期处于这种状态下，情绪会被放大，会对肚子里的小家伙造成影响，而且过于兴奋也容易导致入睡困难，从而影响孕妈的睡眠质量。
3.长时间维持一个姿势不动，会挤压到胎宝宝
在玩手机时，大家都会非常投入，常常一个姿势保持很久。
这对于普通人来说无关紧要，但对于孕妈妈来讲，危害可就大了。长时间保持一个姿势不变，或者是玩手机的姿势不正确，很容易挤压到胎儿，影响他们的发育。