夏季防晒别偷懒

导语：一提到阳光辐射，MM们都会坚决抵制，看看满大街漂浮的各色遮阳伞，四处热销的防晒霜就知道了，夏天到了各位mm一定要坚持防晒，美丽也是需要智慧的，若想维持肌肤白皙，了解防晒小贴士，让你免受阳光的折磨。

当夏日的高温、酷晒如约而至。那么在夏季的烈日下，选择如何抵制可恶的UV，来保持白皙的肌肤呢？选择什么牌子的防晒霜好呢？防晒小贴士送给你们。

第一，走出误区！绝大多数爱美的女孩都会在夏初到化妆品店疯狂地采购不同防晒指数的防晒霜，以应对夏季的烈日炎炎。殊不知，秋季==其他季节的骄阳却也实实在在将紫外线射在了美女们娇嫩的脸蛋上。因此，四季防晒都很重要，万万不可忽视。

第二，防晒习惯要养成。每天面对一堆瓶瓶罐罐，东涂西抹，依然不解决问题，究其根本，原因就在于没有养成良好的防晒习惯。防晒就要从“小事”做起。比如：出门应减少在阳光下暴晒的机会；再或者可以带上帽子、打开遮阳伞，甚至可以穿着可防紫外线的衣物，尽量避免与直射阳光的亲密接触。

第三，防晒要身体力行，千万不可“三天打渔两天晒网”。防晒霜要每3~4小时补充一次，特别是在游泳和流后，即使是在室内工作的白领们也要定时涂抹。此外，还要注意耳后、嘴唇、眼周、大腿内侧、背部等，这些也都是十分容易被忽略的地方。

由于日晒是可以累积的，因此防晒的功课需要天天做，不要三天打鱼两天晒网。虽然只是间接性地接受日晒，对皮肤的伤害却会长期积累下来，或许无法立刻看到后果，但时间长了就会造成肌肤晒黑、脸上出现斑点、皮肤失去弹性、产生皱纹、老化等现象。

第四，防晒系数越高的防晒产品，就意味着添加了越多的防晒剂，对肌肤的刺激也就越大，因此如果是平常上班的话，选SPF15、PA 的产品即可；如果在户外运动的话，宜选SPF25-SPF35、PA 的产品；如果是到海边游泳时，则选SPF35-SPF50、PA 的产品。至于秋季的防晒产品，选用SPF15的就可以了。

防晒产品放置时间过长，会降低防晒系数，减弱防晒功效。另外，国外进口的化妆品说明文字下方，通常有一个瓶盖被打开的标志，上面写着一个数字和大写字母“M”，意为开盖后要在该数字规定的月份内用完。而这个数字和进口时印在包装上的保质期是不一样的，后者往往要多出一两年。所以在使用时，建议大家以前者为准。

第五，也是最重要的，就是防晒产品的选择。有很多MM一直游走于各大品牌专柜，试图寻求一种最“见效”的防晒产品，好让自己的白嫩肌肤永驻。然而却极少有MM能够准确地选择一款各方面与自身肤质等状况相匹配的防晒。

看来，每个爱美的MM都有自己的小心机，呵护自己的肌肤，无论是谁，都在孜孜不倦的探寻着，不要偷懒，每个女人都会变得越来越美丽哦！