头皮生理期控油3个方案解决

　　解决方案

　　打圈轻揉

　　生理期的头发清洁很重要， 首先用大量的清水冲去头发上的尘埃和皮屑，以减少洗发水的用量，并能降低仇家皮的伤害；再将洗发水倒在掌心，加水轻轻搓揉，洗发水起泡后，均匀涂抹在头发上，以打圈的方法轻揉，最后用清水彻底冲净。

　　薄荷精油

　　将4滴薄荷精油插手10ml洗发水或护发素中。薄荷精油有深层清洁与抑制皮脂过度排泄的功能，常常使用可改进头皮出油的问题。

　　少油多素

　　饭后喝些温热的薄荷茶，对峙每天吃2个新鲜水果，可以增补身体水分，辅佐调理油脂排泄并抗氧化。油炸等刺激性食物就不要再吃了，它们会让头发越发油腻。